So Freunde da ich jetzt wieder seit 1 1/2 Monaten am trainieren bin, wollte ich euch ein kurzes Update geben.
Die erste Woche habe ich nochmal normal das Einsteigerprogramm absloviert, mein Penis hat sich aber wieder schnell an die "Belastung" gewöhnt und deshalb beschloss ich, das Stretchen durch meinen Phallosan zu ersetzen. Und ich sage es euch.. nach ein par Tagen wollte ich das Teil wegschmeißen so frustriert war ich. Zunächst dachte ich, dass ich das M-Kondom bräuchte, aber da verlor ich immer etwas Vakuum sodass ich auf die S Variante umsteigen musste. Hat mir auch leichte Flausen in meinen Kopf gesetzt von wegen "oh je er ist noch dünner als ich gedacht habe" aber diesen negativen Gedanken verdrängte ich bald wieder, auch dank dem täglichen Lesen aus diesen Forum, was mich mental ungemein stark gemacht hat!
Soweit so gut aber was mich an dem Phallo zunächst richtig genervt hat, war das stänge verzwicken mit meiner Vorhaut, vor allem beim Abnehmen, und das muss man ja bei jedem Toilettengang. Ebenso habe ich immer ewig gebraucht um das Teil an & auszuziehen. Habe trotzdem nicht aufgeben und weitergemacht und siehe da, mittlerweile funktioniert alles prima. Habe nichts umgebaut trotz der vielen Tipps im Phallosan Themenbereich, aber das Kondom ist einfach nach der Zeit geschmeidiger geworden, mein Penis hat sich an die Prozedur gewöhnt und ich kenne mittlerweile einfach die Tricks wie man ihn richtig vewendet.
So jetzt zum Trainingsplan:
6-8 Stunden Phallosan meistens im gelben Bereich (Natürlich am Anfang noch geringere Zeiten und Zugstärke, habe mich dann nach und nach gesteigert)
Sofort danch 15 Minuten Jelqen (meistens um die 80% erregt)
Dann ca 20 Minuten Ballooning, was mittlerweile besser klappt als früher (denke wegen meines stärkeren PC- Muskels, dank dem ich auch mittlerweile einen multiplen Orgasmus beherrsche, was auch ein unfassbar geiles Gefühl ist)
Und Kegeln 2x am Tag einmal in der früh nach dem Zähneputzen und einmal Abends nach dem Zähne putzen, jeweils ca 5 Minuten
Diesen Plan befolge ich (auch dank Corona..) durchgehend Montag+Dienstag dann Mittwoch Pause Donnerstag+Freitag und Wochende wieder Pause. Finde dieser Rhytmus passt meinem Penis ganz gut, bin schon richtig gespannt auf die Messung
Werde gleich auch noch ein paar Bilder in den Schlaffi Thread posten
Wünsche allen gute Gains und bleibt gesund