smoothoperator's Logbuch (5 Betrachter)

[smoothoperator]

Hi @JohnHolmes

und vielen lieben Dank für deinen Input.
Auch wenn ich aus rein ideellen Motiven am liebsten (vorerst noch) vollständig auf den Einsatz von Geräten verzichten und einen rein manuellen Trainingsplan verfolgen würde, werde ich mir über deinen Vorschlag tatsächlich einmal ernsthafte Gedanken machen. Diese Idee stellt zumindest noch einmal einen komplett neuen Ansatz zur Vermeidung meiner Problematik dar und ich bin wirklich froh, überhaupt nochmal einen tollen, konstruktiven und noch nicht erwähnten Vorschlag gehört zu haben.

Hi @ThinusDickus

Auch für deine Stellungnahme danke ich dir. Jedoch würde ich eine Chemiekeule zur Verminderung meiner Penissensibilität weniger gerne einsetzen wollen, wobei ich trotz allem auch hierüber nachdenken werde, da es für ein reibungsloses Training ebenso so dermaßen hinderlich ist, ständig diese Erektionen zu haben.

Allerdings möchte ich an dieser Stelle noch einmal hervorheben, dass es wirklich rein um die Erektionssensibilität im Trainingskontext geht, welche für mich problematisch ist, auch wenn es darüber hinaus in den meisten anderen Situationen natürlich auch sehr von Vorteil sein kann, zu wissen, dass das Glied immer auf Bereitschaft ist.
Gerade bin ich noch auf die Information gestoßen, dass Emla Creme mitunter auch bei Problemen mit vorzeitiger Ejakulation eingesetzt wird. Dieser Effekt wäre von meiner Seite jedoch sehr unerwünscht, da sexuelle Ausdauer bereits in einem Übermaß vorhanden ist.

Auf jeden Fall erstmal ein riesiges Dankeschön an euch, Jungs!


Liebe Grüße

smoothoperator

 

[alo]

, Trainieren in eiskalter Umgebung oder ein unmittelbar vor dem Training herbeigeführter Orgasmus keine Abhilfe für sofortiges Harteisen schaffen

... in eiskalter umgebung ...
ich war ganz erstaunt, dies zu lesen. es zeigt, wie genervt du von dem schnellen ersteifen bist.

eine wirkliche lösung habe ich auch nicht. aber vllt. hast du dich jetzt so hineingesteigert, dass es gar nicht mehr anders geht.
kriegst du auch gleich eine latte, wenn du an onanieren denkst, oder geile bilder anguckst?

 

[smoothoperator]

Hallo @alo und danke auch für deinen Beitrag.

In der Tat habe ich schon so einiges ausprobiert, um die beim Training auftretenden Erektionen zu vermeiden. Das Training in eiskalter Umgebung zählte unter anderem auch dazu.
Dass du leider ebenfalls keine Lösung für das Problem hast, ist sehr schade, aber ich kann definitiv sagen, dass ich mich dabei nicht in irgendetwas hineinsteigere. Ich glaube, dass sich soetwas auch eher im gegenteiligen Effekt zeigen würde.

Eregiert habe ich nämlich schon immer ziemlich schnell, oft und sehr ausgeprägt, nur war das bis zu dem Zeitpunkt, an dem ich mit PE begonnen habe nie ein Problem. Wann strecht ein normalsterblicher Nicht-PE'ler denn auch mal so intensiv sein bestes Stück?
Die Erektionen treten nicht auf, wenn ich ans Onanieren denke, sondern vielmehr reichen eben minimalste Berührungen - und diese müssen nichtmal durch direkten Hautkontakt zustande kommen - um sie zu verursachen.
Geile Bilder funktionieren darüber hinaus natürlich auch, aber viel heftiger ist es ehrlicherweise während des berühmten "Kopfkinos", welches schwer abzuschalten is. Allerdings besteht darin für mich kein Störfaktor oder gar ein Ärgernis, da ich einfach nur ungestört trainieren möchte und es hierbei nur um die hochsensitive Berührungsempfindlichkeit geht.
Abgesehen vom PE ist das für mich auch kein Problem, denn wie in meinem vorigen Post dargestellt, hat diese Sache ja auch durchaus seine Vorteile. Lediglich im Trainingskontext stört es mich eben so... dafür aber wirklich extrem.


Liebe Grüße

smoothoperator

 

[alo]

hallo smoothy, ich darf dich doch so nennen, weil dein ganzer name so lang ist.

mir fällt nichts dazu ein, ich werde aber darüber nachdenken.

du erinnerst mich an mein problem: das der 'zweigeteilten sexualität': ich spritze den samen hoch, wo er dann in der sammengrube liegenbleibt, bis ich ihn herausspritze oder beim nächsten urinieren herauspinkele.
ich habe noch keinen mann getroffen, dem es so ähnlich geht, oder der das nur annährend kapiert.

aber vllt. kann dir noch ein anderes forumsmitglied helfen!

noch was ganz anderes: ich bin über deine umfangswerte 'gestolpert': du hast an der eichel etwa 0,7 cm mehr umfang als an der basis.

 

[smoothoperator]

Hey @alo ,

leider habe ich überhaupt keine Ahnung, wovon du da bezüglich der "zweigeteilten Sexualität" sprichst, aber ich glaube, dass es mir da definitiv nicht so geht wie dir.

noch was ganz anderes: ich bin über deine umfangswerte 'gestolpert': du hast an der eichel etwa 0,7 cm mehr umfang als an der basis.

Das ist inkorrekt, in meiner Signatur ist ersichtlich, dass meinen größten EG-Wert die Basis darstellt.


Liebe Grüße

smoothoperator

 

[alo]

oh, ich hab' bei den werten verguckt!

 

[alo]

leider habe ich überhaupt keine Ahnung, wovon du da bezüglich der "zweigeteilten Sexualität" sprichst, aber ich glaube, dass es mir da definitiv nicht so geht wie dir.

ich wollte damit nur sagen, dass ich dachte, du denkst, dass keiner dein problem wirklich versteht und dir helfen kann.

wenn du mehr über meine zweigeteilte sexualität wissen willst, lies mal in 'Meiner Aufarbeitung' meinen letzten beitrag,

 

[smoothoperator]

Naja, ich denke schon, dass ich hier auf Verständnis stoße.
Meine hohe Erektionssensibilität empfinde ich als hinderlich für das Training und suche dementsprechend nach einer Lösung. Viel mehr steckt ja nicht dahinter.


Liebe Grüße

smoothoperator

 

[ThinusDickus]

Hi @ThinusDickus

Auch für deine Stellungnahme danke ich dir. Jedoch würde ich eine Chemiekeule zur Verminderung meiner Penissensibilität weniger gerne einsetzen wollen, wobei ich trotz allem auch hierüber nachdenken werde, da es für ein reibungsloses Training ebenso so dermaßen hinderlich ist, ständig diese Erektionen zu haben.

Allerdings möchte ich an dieser Stelle noch einmal hervorheben, dass es wirklich rein um die Erektionssensibilität im Trainingskontext geht, welche für mich problematisch ist, auch wenn es darüber hinaus in den meisten anderen Situationen natürlich auch sehr von Vorteil sein kann, zu wissen, dass das Glied immer auf Bereitschaft ist.
Gerade bin ich noch auf die Information gestoßen, dass Emla Creme mitunter auch bei Problemen mit vorzeitiger Ejakulation eingesetzt wird. Dieser Effekt wäre von meiner Seite jedoch sehr unerwünscht, da sexuelle Ausdauer bereits in einem Übermaß vorhanden ist.

Aber Emla ist doch nur ein kurzzeitiges Lokalanästhetikum ... das sollte eigentlich keinerlei dauerhaften Einfluss beim Sex haben.

 

[DBYD]

Hey @smoothoperator,

da ich recht ähnlich trainiere wie @JohnHolmes, kann ich dir seinen Ansatz auch empfehlen und habe damit ganz gute Erfahrungen gemacht. Eine Erektion habe ich im Phallosan nie bekommen. Mit manuellem Stretchen habe ich mich zumindet etwas beschäftigt und hatte bei der Classic Variante (2 Mal probiert) direkt eine Erektion und habe diese auch nicht in den Griff bekommen. Jetzt mache ich 2 Point Bundled Strechtes und diese gehen völlig problemlos und das wo meiner sonst auch bei jeder Kleinigkeit steht. Eventuell klappt es bei dir so auch.

LG DBYD

 

[alo]

Meine hohe Erektionssensibilität empfinde ich als hinderlich für das Training und suche dementsprechend nach einer Lösung. Viel mehr steckt ja nicht dahinter

ich melde mich nochmal.
ich verstehe dich recht gut: du hast viel ausprobiert, aber das ändert nichts an deiner hohen erektionssensibilität.
mir ist eingefallen: hast du schon mal darüber nachgedacht, warum du eine so hohe erektionssensibilität (durch berühren) hast?
ich denke, deine erste reaktion wird ablehnend sein; aber vllt. denkst du mal in ruhe drüber nach!

aus eigener erfahrung weiss ich, dass ich sogar für fragen, die mir fast unlösbar erschienen, durch nachdenken und nachfühlen zu einer lösung gekommen bin.

 

[FloHo]

Bei mir war die Erregbarkeit anfangs auch nicht in den Griff zu bekommen. Wenn man aber regelmäßig PE betreibt gewöhnt man(n) sich an die Berührungen - war zumindest bei mir so!

Ich drück die Daumen dass es bei dir bald klappt!

PS:
Bitte schick keine Bilder von deinem Pferdeschwanz weil ich sonst vor Geilheit selbst wieder Probleme bekomme beim PE-Training

 

[schwengelbengel]

Hey smoohoperator,

geiler Name im Übrigen. Dank dir hab ich jetzt einen Ohrwurm:

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Aber hat echt Stil der Song Stelle mir bei dem Song immer vor, wie sich eine Schlange durch unbekannte Gefilde schlängelt, um neue Gegenden zu erkunden. Welche Schlange gemeint ist, überlasse ich nun der Phantasie der Leser dieses Beitrags.

In der Tat habe ich schon so einiges ausprobiert, um die beim Training auftretenden Erektionen zu vermeiden.

Aber nun zu deinem Problem. Hast du mal versucht dich abzulenken? Klingt banal, aber versuch mal mit den Gedanken ganz woanders unterwegs zu sein. Irgendwo habe ich hier mal gelesen, dass jemand Kopfrechnen während des Trains macht, um eine Erektion zu vermeiden. Vielleicht nützt es ja was. Aber mach nicht den obigen Song an. Da geht dir dann direkt einer ab

Wünsche dir jedenfalls weiterhin viel Erfolg, ohne weitere Unterbrechungen.

 

[smoothoperator]

Hallo, liebe PEC-Member.

Erst einmal vielen Dank, dass es zu meinem Problem weiteren Input gab. Vorerst habe ich noch nichts an meinem Training modifiziert und akzeptiere für den Moment zähneknirschend die Tatsache, dass es zurzeit eben relativ viel Zeit in Anspruch nehmen kann. Bis auf dieses Problem ist das Trainingsgefühl soweit einfach zu gut (never change a running system).

@FloHo : Danke für das Daumen drücken! Vielleicht passiert es ja wirklich noch irgendwann von selbst, dass sich eine Art Gewöhnungseffekt einstellt. Und sollten irgendwann Bilder von meinem Glied hier landen, zwingt dich ja niemand, sie anzusehen. Wobei Geilheit doch eigentlich etwas viel zu schönes ist...

@schwengelbengel : Niemals hätte ich gedacht, dass jemand das Geheimnis meines Usernamens, sowie die ursprüngliche Inspiration für selbigen herausfinden würde. Meinen Glückwunsch! Die Idee hierfür is tatsächlich exakt diesem Song von Sade entsprungen.

Irgendwo habe ich hier mal gelesen, dass jemand Kopfrechnen während des Trains macht, um eine Erektion zu vermeiden

Das habe ich schon - leider erfolglos - ausprobiert, doch womöglich sollte ich es einfach mal mit etwas komplexeren und schwierigeren Aufgaben testen. Ich werde mich nochmal an dieser Idee versuchen. Danke für deinen Vorschlag.


Liebe Grüße

smoothoperator

 

[schwengelbengel]

Das habe ich schon - leider erfolglos - ausprobiert, doch womöglich sollte ich es einfach mal mit etwas komplexeren und schwierigeren Aufgaben testen.

Genau. Nimm einfach mal Wurzelrechnen mit rein.

 

[smoothoperator]

Genau. Nimm einfach mal Wurzelrechnen mit rein.

Definitiv!

Auf jeden Fall werde ich sämtliche Tipps für hartnäckige Problemfälle wie mich festhalten, damit man mich in naher Zukunft zwecks trainingsrelevanter Antierektionsexpertise konsultieren kann.

 

[schwengelbengel]

Oder du denkst einfach an etwas ganz abturnendes. Vielleicht kennst du ja ein richtig hässliches Mädel, das du mit der Kneifzange nicht anpacken würdest.

 

[FloHo]

@smoothoperator
Wenn hier mal Bilder landen sollten möchte ich die doch bitte auch haben!!!! (ich krieg meine Geilheit grad nicht in den Griff - sorry)

 

[smoothoperator]

Hallo, liebe PEC

Gerne würde ich einmal ein Update zur hier im Thread besprochenen Problematik mit der Erektionssensibilität während des Stretchens geben. Scheinbar ist es so, dass man manchmal den Wald vor Bäumen einfach nicht sieht und ich für mich habe tatsächlich nach Ausprobieren einiger weiterer Maßnahmen eine leichte Verbesserung meiner Problematik erreichen können, indem ich die Körperhaltung beim Stretchen auf eine vielleicht unkonventionelle, bestimmte Art und Weise anpasse: Hierbei ist es am effektivsten, wenn ich die Oberschenkel sehr weit auseinander platziere und gleichzeitig den Oberkörper etwas nach vorne lehne, bevor ich die Strechtes angehe. Zwar ist das Problem dadurch noch immer nicht vollständig gelöst, dennoch ist eine spürbare positive Veränderung wahrnehmbar. Vielleicht besitzt diese Erkenntnis ja auch das Potenzial, noch dem ein oder anderen PE'ler zu helfen, der ähnliche Probleme wie ich hat.

Darüber hinaus habe ich noch ein paar Fragen zum Trainingsprogramm, auch wenn es bis zu meiner nächsten Messung, welche am 13.05.2020 stattfinden wird, noch ein paar Tage dauert.
Wie beschrieben muss ich ja derzeit ein verkürztes Programm absolvieren und im Moment habe ich das Gefühl, nicht solche gute PI's zu erzeugen wie zu Beginn meiner PE-Karriere. Was diesen Eindruck angeht, wird sich aber wohl noch bis zur nächsten Messung warten lassen müssen, um beurteilen zu können, ob sich er sich messungstechnisch auch bestätigt oder nicht.

Da ich mir wegen dieses Sachverhaltes jedoch schon einige Gedanken über eine eventuelle Trainingsplanmodifikation gemacht habe, habe ich eine Idee für einen Plan ausgearbeitet, welcher etwas versatiler ist, aber gleichzeitig noch immer für mich zeitlich akzeptable Ressourcen beansprucht. Von den Trainingsexperten würde ich mir deshalb gerne eine Meinung darüber einholen, ob das, was mir vorschwebt, überhaupt Sinn ergibt.

Folgendermaßen soll der Plan nach der nächsten Messung aussehen:

5 min Aufwärmen, kombiniert mit Kegeln
5 min 2-Point-Stretches
5 min klassische Stretches
10 min klassisches Jelqing
10 min Balloning, kombiniert mit Erect Squeezes
5 min Abwärmen, kombiniert mit Kegeln

Wie ihr seht, ist meine Idee neben der Einführung von 2-Point-Stretches und Erect Squeezes unter anderem, durch die Kombination mancher Übungen den zeitlichem Umfang des Trainings etwas zu reduzieren. Da man beispielsweise beim Aufwärmen mit einer IR-Lampe ja nicht viel mit seinem besten Stück anstellt, kann man diese Zeit ja auch nebenbei Kegels ausführen, oder? Das gesamte Training sollte im Übrigen bestenfalls in einem Zeitraum von maximal 45 Minuten zu absolvieren sein, denn mehr Zeit kann ich leider derzeit nicht dafür aufbringen.

Über Anmerkungen, andere Vorschläge oder Kritik wäre ich euch sehr dankbar.


Liebe Grüße

smoothoperator

 

[Palle]

Also eins mal vorweg @smoothoperator , du hast in der Tat einen absoluten Saunaprügel. Und deine Probleme sind allesamt Luxusprobleme.
Ich in deiner Stelle würde mal das Penis-Pumpen in augenschein nehmen.
An sonsten kann man natürlich mit dem steifen Glied Jelqen. Natürlich nur moderat, und auf seinen Penis hören, wie es ihm dabei geht.
Eigentlich ist es eine Frage der Ziele die du anstrebst.
Du kannst die Jelqes zur Eichel hin ausführen; aber auch umgekehrt.
Das mußt du mal ne Woche lang testen.
Ebenso das Kegeln, pro und kontra.

Sei froh das du so schön erregbar bist; das wird sich im Laufe der nächsten Jahre noch ändern.

Ich wünsche dir noch gutes gelingen beim PE.

Grüße...Palle

NS.: möchte noch was einfügen: das Lied ist mit eines meiner Lieblingslieder.