Meine Erfahrung ist, dass Ballooning und Abspritzen nach dem Training hinderlich ist, gerade Letzteres killt quasi alles danach und der Penis ist für 1-2 tage echt nicht so hart und prall wie sonst.
Also wenn ich danach keule egal ob abspritze oder nicht, dann zieht er sich eher zusammen als das er noch praller wird.
Ich wärme ihn danach einfach ab und pack ihn in die Hose. Meistens wacht er dann ultraprall nachts auf und man ist nicht abgeneigt es sich doch kommen zulassen.
Habe gestern wieder abgespritzt nach hartem Training und alles war quasi fürn Arsch und heute ist er echt kleiner, was einen mental wieder richtig nervt.
Ich vergleiche es einfach mal mit Sport: Wenn ich hartes Beintraining mache ist es unsinnig direkt danach zum Fussballtraining zu gehen. Wenn ich aber Regenerationszeiten einhalte, dann kann ich die Masse durchs Beintraining für schnellere Sprints etc gut nutzen. Wenn ich also hart PE mache, dann will der kleine Mann danach sich erholen und nicht noch auf Höchstleistung geprüft werden. Die kann er nämlich erst nach ausreichender Erholung vollbringen.