So nun die ersten Messergebnisse. Dazu muss ich sagen, dass ich die letzten Tage trainiert habe und zwar so: 3 min Rotlicht (Aufwärmen), 12 min normale Stretches. Danach wieder etwas Rotlicht und 12 min Jelq. Mehr nicht.
BPEL: 18 cm +-0
BPFSL: -
NBPEL: 15,8 cm + 3 mm
EG Base: 15,0 cm + 4 mm
EG Mid : 13,20 cm +2 mm
EG Top: 12 cm +- 5 mm
Ich denke, dass die Ergebnisse den vorigen Trainingstagen geschuldet sind und er sich sozusagen erst etwas entspannen muss, weil es mir doch viel erscheint! Ich habe das Training ab April letzten Jahres stark schleifen lassen. Mal eine Woche trainiert, mal nicht. Dazu kam die Trennung (fast 5 Jahre Beziehung). Normalerweise muss man dann erst recht durchziehen, aber habs nicht gepackt. Habe trotzdem sporadisch trainiert, aber seit ein paar Wochen bin ich wieder dran!