Durchgelesen ja. Reicht wenn ich täglich 15 min jelq Übungen mache. Wie lange brauche ich ungefähr das ich ein 1 cm Umfang Resultat sehe.Willkommen
Bilder gibt es nur in einem Privaten Bereich für den man sich freischalten lassen muss.
Dafür ist Aktivität im Forum die Grundbedingung.
Zu deiner Frage ob PE funktioniert: Ja PE funktioniert. Jedoch ist es nicht ganz so einfach wie Hersteller es einem gern verkaufen möchten.
Für Erfolge zu erzielen ist ein Trainingsprogramm und die dazugehörige Disziplin unbedingt notwendig.
Um ein Programm gestalten zu können und Rückschlüsse ziehen zu können, ist es außerdem notwendig sich gut zu informieren und Wissen an zu eignen.
Fang also mal an dich hier zu informieren: 1. Basiswissen und Allgemeines
Sobald du dich eingelesen hast, kannst du dich ja wieder melden und es kann gezielt auf deine Fragen eingegangen werden.
Nur Pumpen hilft oft nicht langfristig.Nur pumpen das hilft?
Ich werde wahrscheinlich mit jelqen anfangen.
Ich würde empfehlen vorher 10 min 2-Point Stretches ein zu bauen.Durchgelesen ja. Reicht wenn ich täglich 15 min jelq Übungen mache. Wie lange brauche ich ungefähr das ich ein 1 cm Umfang Resultat sehe.
Möchte ich persönlich nicht daran glaubenNur Pumpen hilft oft nicht langfristig.
Oft gehen die Gains wieder zurück.
Nur Pumpen hilft oft nicht langfristig.
Oft gehen die Gains wieder zurück.
Deshalb auch andere Übungen einbauen.
Die Zuwächse sind zementiert (also dauerhaft lebenslang), sofern du ausreichend lange trainierst.Bleiben die Resultate dann für immer erhalten.
Ich kann es mir schwer vorstellen wie die Leute hier schreiben das der Penis so viel noch wachsen kann., durch die Übungen. Wo kann man sich eventuell Bilder ansehen
Es geht hierbei um Erfahrungsberichte langjähriger User.Alle Umfangübungen sind im Endeffekt eine Überdehnung der Schwellkörper. Ob mechanisch (Jelq), interner Druck (Clamp) oder äußerer Druck (Vakuum) ist für den Schwellkörper egal. Meiner Meinung nach ist Pumpen die sicherste Methode da man genau den Druck steuern kann mittels Manometer. Warum sollte interner Druck zu permanenten Gains führen und äußerer Druck nicht?
Es geht hierbei um Erfahrungsberichte langjähriger User.
Kurzfassung: Programm nur Pumpen geht ein Großteil der Gains zurück, Programm welches Blutstauübungen enthält = Gains bleiben
Ich verstehe jedoch was du meinst und kann den Gedankengang verstehen.
Macht es also Sinn zu pumpen und dann hinterher einen engen Cockring aufzuziehen?Programm welches Blutstauübungen enthält = Gains bleiben
Schau mal in diesem Trainingslog vorbei: BuckBalls TrainingslogbuchMacht es also Sinn zu pumpen und dann hinterher einen engen Cockring aufzuziehen?
Bei mir hat sich so das Blut gut angestaut.
Alle Umfangübungen sind im Endeffekt eine Überdehnung der Schwellkörper. Ob mechanisch (Jelq), interner Druck (Clamp) oder äußerer Druck (Vakuum) ist für den Schwellkörper egal. Meiner Meinung nach ist Pumpen die sicherste Methode da man genau den Druck steuern kann mittels Manometer. Warum sollte interner Druck zu permanenten Gains führen und äußerer Druck nicht?
Mit Hyaluronsäure kann man auch das Training beginnen bin ehrlich gesagt etwas überfordert. Möchte zwar schnelle Ergebnisse aber ihr seid ein paar Tage länger hier . Wie so mache hier schreiben das die bis zu 4 Zuwachs haben ich nicht zu glauben
Ich denke das Thema PE kannst du nach so einem Eingriff vergessen.Mit Hyaluronsäure kann man auch das Training beginnen?
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