Training dickerer Penis (2 Betrachter)

[Jimmy8484]

Hallo bin neu hier möchte versuchen mit euren Training möchte ein dickeren penis erarbeiten.
Funktioniert das wirklich habt ihr Bilder von vorher nachher.
Meiner ist 16*4 Umfang 12,5 hätte gerne so 14 cm Umfang ist es möglich. Länge kann so bleiben. Was könnt ihr empfehlen.

 

[DurchschnittsBeidl]

Ich empfehle viel Ausdauer... das wird kein Sprint sondern eher ein Ultramarathon.
Wünsche dir ein gutes Gelingen.

 

[MaxHardcore94]

Willkommen
Bilder gibt es nur in einem Privaten Bereich für den man sich freischalten lassen muss.
Dafür ist Aktivität im Forum die Grundbedingung.

Zu deiner Frage ob PE funktioniert: Ja PE funktioniert. Jedoch ist es nicht ganz so einfach wie Hersteller es einem gern verkaufen möchten.
Für Erfolge zu erzielen ist ein Trainingsprogramm und die dazugehörige Disziplin unbedingt notwendig.
Um ein Programm gestalten zu können und Rückschlüsse ziehen zu können, ist es außerdem notwendig sich gut zu informieren und Wissen an zu eignen.

Fang also mal an dich hier zu informieren: 1. Basiswissen und Allgemeines
Sobald du dich eingelesen hast, kannst du dich ja wieder melden und es kann gezielt auf deine Fragen eingegangen werden.

 

[Locorey]

Ich will auch einen dickeren Penis und stelle schon nach 3 Monaten jetzt einen Zuwachs fest!

Es gibt hier viele Vorschläge zu Übungen. Ich persönlich habe mich für das Pumpen entschieden, Cockring aufziehen, ab und zu ein kleines Stück Viagra.
Immer und immer wiederholen

 

[Jimmy8484]

Nur pumpen das hilft?
Ich werde wahrscheinlich mit jelqen anfangen.

 

[Jimmy8484]

Willkommen
Bilder gibt es nur in einem Privaten Bereich für den man sich freischalten lassen muss.
Dafür ist Aktivität im Forum die Grundbedingung.

Zu deiner Frage ob PE funktioniert: Ja PE funktioniert. Jedoch ist es nicht ganz so einfach wie Hersteller es einem gern verkaufen möchten.
Für Erfolge zu erzielen ist ein Trainingsprogramm und die dazugehörige Disziplin unbedingt notwendig.
Um ein Programm gestalten zu können und Rückschlüsse ziehen zu können, ist es außerdem notwendig sich gut zu informieren und Wissen an zu eignen.

Fang also mal an dich hier zu informieren: 1. Basiswissen und Allgemeines
Sobald du dich eingelesen hast, kannst du dich ja wieder melden und es kann gezielt auf deine Fragen eingegangen werden.

Durchgelesen ja. Reicht wenn ich täglich 15 min jelq Übungen mache. Wie lange brauche ich ungefähr das ich ein 1 cm Umfang Resultat sehe.

 

[MaxHardcore94]

Nur pumpen das hilft?
Ich werde wahrscheinlich mit jelqen anfangen.

Nur Pumpen hilft oft nicht langfristig.
Oft gehen die Gains wieder zurück.
Deshalb auch andere Übungen einbauen.

Durchgelesen ja. Reicht wenn ich täglich 15 min jelq Übungen mache. Wie lange brauche ich ungefähr das ich ein 1 cm Umfang Resultat sehe.

Ich würde empfehlen vorher 10 min 2-Point Stretches ein zu bauen.
15 min Jelquen im Mid-EQ Bereich bis du dich dran gewöhnt hast. Danach High-EQ
Zum Abschluss vielleicht noch Ballooning mit Penisring und gut ist.

Wie lange du brauchen wirst, wird niemand vorhersagen können.
Die Körper sprechen unterschiedlich stark auf die Übungen an.

 

[Locorey]

Nur Pumpen hilft oft nicht langfristig.
Oft gehen die Gains wieder zurück.

Möchte ich persönlich nicht daran glauben ))

Mich überzeugt es, wie beim Pumpen das Glied richtig ausgedehnt und richtig Druck darauf ausgeübt wird.
Empfinde ich intensiver als beim Jelqen.

 

[Jimmy8484]

Bleiben die Resultate dann für immer erhalten.
Ich kann es mir schwer vorstellen wie die Leute hier schreiben das der Penis so viel noch wachsen kann., durch die Übungen. Wo kann man sich eventuell Bilder ansehen

 

[Bl@de]

Nur Pumpen hilft oft nicht langfristig.
Oft gehen die Gains wieder zurück.
Deshalb auch andere Übungen einbauen.

Alle Umfangübungen sind im Endeffekt eine Überdehnung der Schwellkörper. Ob mechanisch (Jelq), interner Druck (Clamp) oder äußerer Druck (Vakuum) ist für den Schwellkörper egal. Meiner Meinung nach ist Pumpen die sicherste Methode da man genau den Druck steuern kann mittels Manometer. Warum sollte interner Druck zu permanenten Gains führen und äußerer Druck nicht?

 

[Locorey]

Bleiben die Resultate dann für immer erhalten.
Ich kann es mir schwer vorstellen wie die Leute hier schreiben das der Penis so viel noch wachsen kann., durch die Übungen. Wo kann man sich eventuell Bilder ansehen

Die Zuwächse sind zementiert (also dauerhaft lebenslang), sofern du ausreichend lange trainierst.

 

[MaxHardcore94]

Alle Umfangübungen sind im Endeffekt eine Überdehnung der Schwellkörper. Ob mechanisch (Jelq), interner Druck (Clamp) oder äußerer Druck (Vakuum) ist für den Schwellkörper egal. Meiner Meinung nach ist Pumpen die sicherste Methode da man genau den Druck steuern kann mittels Manometer. Warum sollte interner Druck zu permanenten Gains führen und äußerer Druck nicht?

Es geht hierbei um Erfahrungsberichte langjähriger User.
Kurzfassung: Programm nur Pumpen geht ein Großteil der Gains zurück, Programm welches Blutstauübungen enthält = Gains bleiben

Ich verstehe jedoch was du meinst und kann den Gedankengang verstehen.

 

[Bl@de]

Es geht hierbei um Erfahrungsberichte langjähriger User.
Kurzfassung: Programm nur Pumpen geht ein Großteil der Gains zurück, Programm welches Blutstauübungen enthält = Gains bleiben

Ich verstehe jedoch was du meinst und kann den Gedankengang verstehen.

Zumal alle Übungen auch noch hochgradig unterschiedliche Effekte haben können. Keiner weiß welchen Druck man beim Jelq und Clamping wirklich aufbaut. Es ist wahrscheinlich mit ein Grund warum sehr viele Verletzungsberichte das Clamping betreffen. Die Klemme wird maximal zusammengedrückt. Die Erektion liegt bei 100%. Und dann noch kräftig kegeln ... Andere hingegen haben gerademal soviel Druck aufgebaut wie ein Penisring. Welchen Druck man dabei intern anliegen hat kann man nicht sagen. Nur ob es gut geht oder nicht ... und wie lange ...

Bei Pumpen weiß man das zu jeder Zeit. Nur streiten sich alle über den korrekten Druck, die korrekte Dauer und die korrekte Mondphase während der Übungsausführung. Außerdem wurden auch Studien mit verschiedenem Druck und Auswirkungen auf das Gewebe durchgeführt. Zumindest bisher in Tierversuchen^^

Dazu immer gerne der Verweis von mir:
Optimal pressure in penile rehabilitation with a vacuum erection device: evidence based on a rat model
Anti-lysyl oxidase combined with a vacuum device induces penile lengthening by remodeling the tunica albuginea

Was mit Zuwächsen natürlich in 10-20 Jahren ohne jegliches Training anschließend passiert, weiß keiner. Dies ist auch von zu vielen Umständen bei jedem Menschen beeinflusst. Und im Alter wird vieles im Körper nicht besser^^

 

[Locorey]

Programm welches Blutstauübungen enthält = Gains bleiben

Macht es also Sinn zu pumpen und dann hinterher einen engen Cockring aufzuziehen?
Bei mir hat sich so das Blut gut angestaut.

 

[Spritzel]

Macht es also Sinn zu pumpen und dann hinterher einen engen Cockring aufzuziehen?
Bei mir hat sich so das Blut gut angestaut.

Schau mal in diesem Trainingslog vorbei: BuckBalls Trainingslogbuch
Ähnliche Ansätze wie deine mit ansehnlichen Ergebnissen.

 

[Jimmy8484]

Habe am Freitag ein Termin beim Arzt wegen Hyaluronsäure. Möchte auch das jelqen besprechen. Weiß noch nicht ob ich das Training anfange oder mit Hyaluronsäure starten soll. Ich weiß nicht wann die ersten Erfolge mit jelqen beginnen. Klar Hyaluron kostet immer wieder Geld. Würde gerne von euch erfahren wie ihr an Umfang gewonnen habt wie lange und welche Erfahrung ihr habt.

 

[Jimmy8484]

Mit Hyaluronsäure kann man auch das Training beginnen?

 

[joe]

Alle Umfangübungen sind im Endeffekt eine Überdehnung der Schwellkörper. Ob mechanisch (Jelq), interner Druck (Clamp) oder äußerer Druck (Vakuum) ist für den Schwellkörper egal. Meiner Meinung nach ist Pumpen die sicherste Methode da man genau den Druck steuern kann mittels Manometer. Warum sollte interner Druck zu permanenten Gains führen und äußerer Druck nicht?

In der Pumpe wirkt ebenfalls der Druck von innen nach außen. Würde er von außen wirken, würde Dein Schwanz zusammengedrückt.

Vorteile sind beim Pumpen definitiv die Kontrolle und die maximale Expansion des Gewebes, wenn man es richtig macht.

Pumpen sollte immer den Abschluss eines Trainings bilden, um die durch das manuelle Training forcierten lokalen Überdehnungen des Gewebes noch eine Weile geweitet zu halten.

Die Physik und die Pumpe

Hallo Zusammen, um das Pumpen gibt es ja so einige Mythen und Gedanken. Was dabei genau passiert, ist eigentlich pure Physik. Hierauf will ich nun eingehen, um das allgemeine Verständnis zu erhöhen. 1.) Der Druck - Wie wirkt er denn nun wirklich? Der Druck wirk IMMER von der hohen Seite zur...

www.pe-community.eu

 

[Jimmy8484]

Mit Hyaluronsäure kann man auch das Training beginnen bin ehrlich gesagt etwas überfordert. Möchte zwar schnelle Ergebnisse aber ihr seid ein paar Tage länger hier . Wie so mache hier schreiben das die bis zu 4 Zuwachs haben ich nicht zu glauben

Schadet Hyaluronsäure nicht bei jelqen

 

[MaxHardcore94]

Mit Hyaluronsäure kann man auch das Training beginnen?

Ich denke das Thema PE kannst du nach so einem Eingriff vergessen.