Probleme mit meiner Penisdicke (3 Betrachter)

[johnjo]

Liebes Forum!

Ich habe seit Langem komplexe wegen meines Penis, hauptsächlich wegen der Dicke. Bin mit der Länge zufrieden. Es geht mir auch hauptsächlich um den erigierten Zustand und somit um Sex.

Bin Ende 20 und hatte nur eine Handvoll Sexualpartnerinnen in meinem Leben. Bin aktuell in einer Beziehung. Meine Freundin hat wesentlich mehr Erfahrung und viele Ex-Partner. Es hat noch nie eine Dame etwas (negatives oder positives) über meine Größe gesagt. Ich glaube, meiner Freundin gefällt der Sex. Sie kommt meistens zum Orgasmus, aber so gut wie nie durch reine Penetration (quasi immer mit Finger oder sie stimuliert während PiV selber die Klitoris). Ich weiß aber, dass sie vaginal kommen kann.

Ich persönlich habe extreme Orgasmusschwierigkeiten und manchmal auch (vermutlich psychisch induzierte) Erektionsprobleme bzw. Probleme die Erektion lange zu halten. Lt. Urologen wäre alles bestens. Hatte auch ein großes Porno / Masturbations Problem, welches ich seit ein paar Wochen im Griff habe. Vermutlich liegt es auch daran. Mit Kondom komme ich ganz schwer bzw. muss ich hier wirklich meine Fantasie anregen. Beim Masturbieren funktionierts schnell.

Aber ich fühle beim Sex meistens einfach zu wenig. Es ist zu wenig Reibung. Ohne Kondom ist es besser, aber da habe ich wenig Erfahrung. Ich spüre hauptsächlich die Reibung am Scheideneingang aber innen fühlt es sich relativ lose an. Wenig Druck/ Reibung. War auch bei den anderen paar Frauen ähnlich. Habe das Gefühl, hier hätte noch so viel mehr Umfang Platz und ich stocher nur irgendwie rum.

Das belastet mich und könnte mit mehr Penisdicke verbessert werden. Manchmal frage ich mich, wie Männer mit sehr kleinem Penis überhaupt kommen können wenn so wenig Reibung/ Engegefühl da ist.

Meine Daten:
Flaccid Length: 5-10cm alles möglich
BPEL: 16cm - 16.3cm (wenn ich ihn gerade biege, er ist leicht nach oben gebogen)
EG Base & Mid: 12 - 12.5cm (je nach Erektion, dicke relativ gleichmäßig wobei die Eichel etwas schmaler ist)

Ich wäre mit 13 - 13.5cm EG schon glücklich.

Habe mich auch nach operativen Verdickungen (Hyaluron oder Eigenfett) umgesehen, aber gerade beim Eigenfett ist mir das Risiko fast zu hoch. Habe Angst, dass er nicht mehr so hart ist oder ich noch weniger spüre (wäre bei mir schlecht, weil ich so schon schwer komme). Auch habe ich Angst, dass sich das mit meinem absoluten Blutpenis nicht verträgt (wo soll das ganze Zeug hin wenn er so klein wird etc).

Dann bleibt noch Training. Denkt ihr, 1cm Dicke Zuwachs im Erigierten Zustand ist Möglich? Habe leider schon ein paar Kommentare (auch auf Reddit) gelesen, dass sich Männer verletzt haben (Blutgefäße, Schwellkörper, etc) oder danach Erektionsprobleme/ Empfindungsstörungen hatten. Könnt ihr mir dazu eure Erfahrungen mitteilen? Wie hoch ist das Risiko? Gerade die Erektionsfähigkeit sollte nicht darunter leiden. Möchte mir wirklich nichts kaputt machen. Wie lange müsste ich für 0.5 - 1cm EG trainieren?

Wäre über eure Erfahrungen sehr dankbar! Bitte nur ehrliche Erfahrungen und Meinungen. Kein Schöngerede.

Bin schon dabei mir die Wissensdatenbank durchzulesen

Danke, Schönen Tag!

 

[dirtyharryhh]

Oh da bin ich auch gespannt auf die Antworten! Zumal ich mich im gleichen EG Maß befinde noch.

 

[Bl@de]

Herzlich willlkommen.

0.5cm - 1cm mehr Umfang sind möglich. In 1-2 Jahren konstanten Training auch realistisch.

Generell muss man bei jeder Übung aufpassen was Verletzungen angeht. Aufwärmen, nicht übertreiben und lieber ein Tag länger Pause machen. Und wie so oft gilt: Nur wer sich verletzt schreibt ins Forum. Der Rest trainiert einfach. Ich persönlich habe schon viele risikoreichere Übungen gemacht und noch keine Verletzung gehabt (Klopf auf Holz). Aber dafür braucht man ein gewisses Körpergefühl.

Die Erektionsfähigkeit leidet vor allem wenn man zu viel trainiert. In der Regel ist das nach ein paar Tagen Pause wieder normal. Oft verbessert sich die Erektion durch bessere Durchblutung.

Nebenwirkungen von Umfangsübungen:
Kurzzeitige Einlagerung von Lymphflüssigkeit für mehrere Stunden nach dem Training
Dunkle Verfärbung der Haut durch Hämosiderinablagerungen. Im Endeffekt wird der Penis 1-2 Hauttöne dunkler^^Vor allem bei Übungen mit hohem Druck (v.a. Clamping, Pumpen ab gewissen Druck). Lässt sich beheben durch die Ereneuerung der Haut, aber nur wenn man dann mit dem Training auch pausiert. Ansonsten kommt es natürlich wieder.
Hängt aber von der Person ab wie empfindlich sie hier ist. Meine Nudel war schon im Jugendalter ziemlich dunkel.

Mehr kann ich nie sagen, da ich meinen Umfang nie wirklich gemessen habe als ich damals vor 2022 schon mal Jelqs und Clamping ausprobiert habe. Erst ab 2022 hab ich die Werte notiert, aber eigentlich auch nie auf Umfang trainiert. Knapp 0.5-1cm sind aber dann doch dazugekommen. Merken tue ich es vor allem wenn ich ihn in der Hand halte.

 

[johnjo]

Herzlich willlkommen.

0.5cm - 1cm mehr Umfang sind möglich. In 1-2 Jahren konstanten Training auch realistisch.

Generell muss man bei jeder Übung aufpassen was Verletzungen angeht. Aufwärmen, nicht übertreiben und lieber ein Tag länger Pause machen. Und wie so oft gilt: Nur wer sich verletzt schreibt ins Forum. Der Rest trainiert einfach. Ich persönlich habe schon viele risikoreichere Übungen gemacht und noch keine Verletzung gehabt (Klopf auf Holz). Aber dafür braucht man ein gewisses Körpergefühl.

Die Erektionsfähigkeit leidet vor allem wenn man zu viel trainiert. In der Regel ist das nach ein paar Tagen Pause wieder normal. Oft verbessert sich die Erektion durch bessere Durchblutung.

Nebenwirkungen von Umfangsübungen:
Kurzzeitige Einlagerung von Lymphflüssigkeit für mehrere Stunden nach dem Training
Dunkle Verfärbung der Haut durch Hämosiderinablagerungen. Im Endeffekt wird der Penis 1-2 Hauttöne dunkler^^Vor allem bei Übungen mit hohem Druck (v.a. Clamping, Pumpen ab gewissen Druck). Lässt sich beheben durch die Ereneuerung der Haut, aber nur wenn man dann mit dem Training auch pausiert. Ansonsten kommt es natürlich wieder.
Hängt aber von der Person ab wie empfindlich sie hier ist. Meine Nudel war schon im Jugendalter ziemlich dunkel.

Mehr kann ich nie sagen, da ich meinen Umfang nie wirklich gemessen habe als ich damals vor 2022 schon mal Jelqs und Clamping ausprobiert habe. Erst ab 2022 hab ich die Werte notiert, aber eigentlich auch nie auf Umfang trainiert. Knapp 0.5-1cm sind aber dann doch dazugekommen. Merken tue ich es vor allem wenn ich ihn in der Hand halte.

Vielen Dank für deinen Erfahrungsbericht - ist sehr hilfreich.

Eine Frage dazu: Was glaubst du würde passieren wenn du mit dem Training aufhörst? Würde es sich wieder auf den Anfangszustand (vorm Training) zurückbilden oder bleibt das halbwegs permanent nachdem sich die Gains eingestellt haben?

 

[MaxHardcore94]

Vielen Dank für deinen Erfahrungsbericht - ist sehr hilfreich.

Eine Frage dazu: Was glaubst du würde passieren wenn du mit dem Training aufhörst? Würde es sich wieder auf den Anfangszustand (vorm Training) zurückbilden oder bleibt das halbwegs permanent nachdem sich die Gains eingestellt haben?

Wenn man das erreichte "zementiert" dann bleibt es auch.

 

[Hannibal]

@johnjo . . Versuch mal eine schöne GSpot Massage bei ihr. Mehrmals. Wenn sie dabei gut abgeht, finde die richtigen Stellungen, um sie dort maximal mit deinem Schwanz zu stimulieren.
Bei meiner Frau hat es Jahre gedauert, bis ich sie mit meinem Schwanz befriedigen konnte... also dranbleiben!
Alternativ: A-spot orgasm im fornix anterior.
Generell gezielt die Lustzentren stimulieren, also Clit, PSpot, GSpot, ASpot...

 

[Steffen1993-Reloaded]

Du hast schon einen guten Umfang.
Das Problem hauptsächlich ist glaube ich das du dir so viele Sorgen machst. Deine Freundin liebt dich wirklich und wenn der Sex mit dir schlecht wäre, würde sie gar nicht mit dir schlafen also hey du bist Gut im Bett

Mach dir nicht so viele Gedanken wie viele Erfahrungen du hast, wie viele Erfahrungen deine Partnerin hat. Das ist Vergangenheit und genieß lieber das hier und jetzt. Ich hatte damals eine Ex die beim ersten Mal als ich drin war sagte „Endlich nicht so ein Monsterding“ das war natürlich auch voll der Abturn und ich hatte danach die gleichen Probleme wie du. Aber die oben genannte Denkweise hilft schon sehr weiter.
Du bist gut so wie du bist und sie ist bei dir also alles bestens.

Ansonsten zieh das Training ne Zeit durch, entwickle ein neues Gefühl für deinen Penis, Freunde dich mehr mit ihm an und glaub a

Und vielleicht sprichst du ja mal offen mit ihr darüber. Kommunikation ist das A und O in einer Beziehung

 

[joe]

Im Übrigen kann auch Sie ihre Beckenmuskulatur trainieren und beim Sex einsetzten! In dem Moment kommt sie dir dann unerwartet eng vor und das geht auch ganz fix!

 

[Jogi]

Welche Übungen versprechen den größten Erfolg auf die Dicke?

 

[MaxHardcore94]

Welche Übungen versprechen den größten Erfolg auf die Dicke?

Tunica-Stretches zusammen mit Pumpen, Clampen, Blutstaugriffen usw.

 

[Nimrod]

Man muss sagen, dass es auch für Frauen belastend sein kann, wenn sie merken, dass sie zu weit/groß gebaut sind. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass sich viele um ihre Vagina Gedanken machen und sich wünschen eher eng zu sein.
So, wie du das beschreibst, scheint deine Freundin einen muskulösen Eingang zu haben und dahinter einen eher weiten Vaginalkanal. Das ist für die sexuelle Befriedigung aber unerheblich. Das meiste spielt sich vorne ab und das hinter ist einfach nur der Platz für die unterschiedlich dimensionierten Penisse der Schöpfung, hat aber nur wenig Impact auf die sexuelle Befriedigung.