Piet66 Trainingslager Berichte (1 Betrachter)

[Piet66]

Hallo Männers

Jetzt nach 6 Wochen Im Trainingslager möchte ich kurz Berichten.
Ich fühle mich gut mit dem Einsteiger Programm. Kann es auch gut in meinen Alltag integrieren.
Wobei ich auch schon mal 3-2 Tage mache. Weil 1-2 mal die Woche auch die Pumpe dran kommt (3Sätze a 10 min, meine Pumpe hat keine Druckanzeige auf jeden Fall nur so weit das es nicht Schmerzt ) und verschiedene Cockringe 125-465gr)

Die aber auch nicht immer, da durch eine Op an der Leiste (Venen Entfenung) so einen kleinen Knubbel (komischer Weise nicht immer) an der Leiste neben dem Rechten Hoden fühle.
Termin für Dez gemacht beim Doc.
Beim Trainieren hindert es nicht und schmerzt auch nicht. Aber trotzdem
Erst mal langsam machen.
Hatte schon immer einen kleinen Leistenbruch im Verdacht da ich die letzten 43 Jahre immer Körperlich viel gearbeitet habe.

Und gemessen wird erst im Dez.
Fühlt und sieht aber schon irgend wie besser aus.

Gruß Piet66

 

[Locorey]

Was sind deine aktuellen Werte und Ziele?

 

[Piet66]

Was sind deine aktuellen Werte und Ziele?

Hallo

Dann mal Ziele
1-2 cm in der Länge
Bessere/Intensivere Orgasmen.
Mentale Verbesserung

Start 19.08.2024
Bei 191 cm, 103 Kg

BPEL: 18,1
NBPEL: 15,3
BPFSL: 19,3
EG Base: 15,5
EG Mid: 15,6
EG Top: 15,8


Wie schon geschrieben tut es mir gut zu Trainieren, und Mental ja das ist doch gar nicht so
Schlecht wie ich dachte. Daher hat sich dieses Ziel schon in Luft Aufgelöst.
Und ich Denke nicht mehr so darüber nach das er zu klein ist.


Gruß Piet 66

 

[Locorey]

Heftiger EG

 

[Piet66]

Heftiger EG

Hallo

Ja und dadurch sieht er immer
Kurz aus.
Was mich immer verstört hat.

Gruß Piet66

 

[Locorey]

Hallo

Ja und dadurch sieht er immer
Kurz aus.
Was mich immer verstört hat.

Gruß Piet66

Mehr Länge kriegst du gut hin mit den Übungen.

 

[Piet66]

Hallo

So ich muss dann mal Pausieren, war am Samstag 4 Stunden auf dem MTB nur im Wald (war geil mit 15 Mann auf einen Trail) unterwegs.

Und heute Morgen hab ich beim Doc gesessen
Verdacht auf Hernie an der Rechten Leiste.Donnerstag Termin beim Urologen/Chirugen.


Weiß nicht iss ganz komisch, hab keine Schmerzen im Beutel oder beim Trainieren nicht beim Husten oder zur Toilette gehen.
Aber Vorsicht heißt die Mutter der Porzellan Kiste.
Daher mach ich mal Pause.

Gruß Piet66

 

[MaxHardcore94]

Hallo

So ich muss dann mal Pausieren, war am Samstag 4 Stunden auf dem MTB nur im Wald (war geil mit 15 Mann auf einen Trail) unterwegs.

Und heute Morgen hab ich beim Doc gesessen
Verdacht auf Hernie an der Rechten Leiste.Donnerstag Termin beim Urologen/Chirugen.


Weiß nicht iss ganz komisch, hab keine Schmerzen im Beutel oder beim Trainieren nicht beim Husten oder zur Toilette gehen.
Aber Vorsicht heißt die Mutter der Porzellan Kiste.
Daher mach ich mal Pause.

Gruß Piet66

Gute Besserung

 

[Piet66]

Gute Besserung

Hallo

Danke
Kann es aber auch nicht sein lassen hab gestern Abend wieder Trainiert.

 

[Rollo_82]

Gute Besserung.

 

[Piet66]

Gute Besserung.

Danke
Das wird auch schon wieder.

 

[jens]

Gute Besserung, hatte auch letztes Jahr einen Leistenbruch und habe weiter trainiert. Nur nach der op habe ich mal zwei Monate Pause gemacht.

 

[msd14]

Gute Besserung auch von mir!!

 

[Piet66]

Danke Männer

 

[Baumstamm]

Gute Besserung Leidensgenosse

 

[Piet66]

Hallo

Na das war ein Abend Gestern

Erst mal wie immer Programm Einsteiger

10min Wärmen mit Kirsch Kissen nach einer Ordenlichen Dusche
20 min Stretchen alle Richtungen
15 min Balloning
Incl Kegel.

Stunde Später hab ich so nen Bock auf was Neues gehabt.
Also Sounding das erste mal
Was soll ich sagen das war nicht das letzte mal.

Schön alles Desinfiziert fast 1/4 Tube
Steriles Gleitgel und nen 3mm 30 cm Silicon Dilator
Wie nach Anleitung hat es 20-30 min gedauert bis das Ding ganz drin war.
Aber auch kein Stress oder Schnell gemacht, klar war ich Nervös und vorsichtig.
Und dann ging es ab die letzten 5 cm.
Ich zitter jetzt noch wenn ich dran denke.

Klar ist heute mal ein Off Tag dran, denn ein bissel Brennen tut es schon beim Wasser lassen
Am meisten in der Eichel.


Euch noch einen schönen Sonntag Abend.


Gruß Piet66

 

[MaxHardcore94]

Hallo

Na das war ein Abend Gestern

Erst mal wie immer Programm Einsteiger

10min Wärmen mit Kirsch Kissen nach einer Ordenlichen Dusche
20 min Stretchen alle Richtungen
15 min Balloning
Incl Kegel.

Stunde Später hab ich so nen Bock auf was Neues gehabt.
Also Sounding das erste mal
Was soll ich sagen das war nicht das letzte mal.

Schön alles Desinfiziert fast 1/4 Tube
Steriles Gleitgel und nen 3mm 30 cm Silicon Dilator
Wie nach Anleitung hat es 20-30 min gedauert bis das Ding ganz drin war.
Aber auch kein Stress oder Schnell gemacht, klar war ich Nervös und vorsichtig.
Und dann ging es ab die letzten 5 cm.
Ich zitter jetzt noch wenn ich dran denke.

Klar ist heute mal ein Off Tag dran, denn ein bissel Brennen tut es schon beim Wasser lassen
Am meisten in der Eichel.


Euch noch einen schönen Sonntag Abend.


Gruß Piet66

Reduzier lieber die Stretch-Einheit und nimm noch Jelqs dazu.
Du möchtest sicher dass auch die Schwellkörper wachsen.

 

[Piet66]

Reduzier lieber die Stretch-Einheit und nimm noch Jelqs dazu.
Du möchtest sicher dass auch die Schwellkörper wachsen.

Hallo


Sorry
Jelps hab ich vergessen mit auf zu schreiben sind immer mit dabei.
Ich mach aber nur noch 10 min hab schon so das Gefühl das es nachher zu
Viel wird.( meiner Meinung nach)
Da ich bei meiner Ausstattung schon immer zufrieden war mit dem Umfang.
Und rein Optisch ist er dann immer kürzer je dicker er wird.


Gruß Piet66