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Mach das Einsteigerprogramm, wie es schon x-Mal beschrieben wurde
1. gewöhnst Du dadurch Deinen Penis an das Training - Du wirst sehen, dass PE eine ganz andere Beanspruchung darstellt als Wichsen
2. siehst Du dann nach 2 - 3 Monaten wohin der Hase läuft: manche Penisse werden davon eher dicker, manche länger, manche beides - und DANN kann man es mit speziellen Übungen probieren
@steffen1234 Ich habe durch Zufall Dein Bild (Avatar) entdeckt und dann noch diesen Thread gelesen. Ich möchte nur anmerken, dass ich bei Dir alles wirklich schön finde: Form und Verhältnis der schönen Eichel zum Schaft über dem strammen Hodensack. Er ist erigiert sicher auch besonders schön.