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Moin Moin (1 Betrachter)

Dongelong

PEC-Lehrling
Registriert
22.12.2022
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13
Ein herzliches Hallo in die Runde,
Als Spätberufener (47) möchte ich mich der Runde anschließen. Habe schon viel gelesen bei euch und beginne nun auch meine Reise.
Startdaten sind:
Größe 178cm
Gewicht 84kg
NBPEL 16cm
EG von oben bis unten 13cm

Meine Ziele wären:
Gewicht 75kg
NBPEL 19cm
EG 15cm

Freu mich darauf gemeinsam mit euch Fortschritte zu machen.

Grüße, Dongelong
 
Willkommen im Forum!

Lies dich gut ein, zögere nicht, Fragen zu stellen und fang klein an, nicht gleich übertreiben. PE ist ein Marathon und kein Sprint. :)
 
wilkommen mainar....un viel erfolg....
gewicht anpassen bzw. sport machen ist sicherlich erstmal das beste...dazu halt es einsteigerpgm👍🏻
 

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