Ich sehe das so!
PE funktioniert und auch jenseits der von
@Rossmann besagten bzw. mit Skepsis betrachteten 2cm. Warum gibt es die PEC und warum gibt es etliche User die jenseits der 2cm gainen? Warum gibt es Menschen, die plausible Theorien in den Raum stellen, sich die Arbeit machen eine Seite für jedermann einzurichten und zu pflegen, der in irgendeiner Art und Weise etwas mit PE verbindet?
So etwas macht man entweder weil man davon überzeugt ist oder selbst Erfahrungen gemacht, die die Funktionalität von PE auch Jenseits der 2cm bestätigen.
Klar muss man bereit sein einen langen und mitunter beschwerlichen Weg auf sich zu nehmen.
Gains bekommt man nicht geschenkt, kann diese aber meiner Meinung nach mit Kontinuität und Durchhaltevermögen, Zeit für Regeneration, was viele unterschätzen erreichen und zementieren.
Viele haben gar nicht die Muße den Weg gehen zu wollen.
Und ich denke wer dreimal in der Woche für 90min. ins Gym gehen kann,
wird bestimmt, sofern er es will 3-5 mal in der Woche für 45min. am seinem Pimmel ziehen können.
Das hier ist meine ganz persönliche
Meinung.