Schönen guten Morgen an alle
In meinem letzten Beitrag ging es ja um den Erektionswinkel bzw dass ich vermeiden will dass dieser noch weiter runter geht (Erektionswinkel liegt bei 90%).
Nun ist mir die letzten zwei,drei Tage folgendes aufgefallen:
Ich kann meine Erektion nicht mehr so lange halten und der Winkel ist auch bissl abgerutscht.
Zur Erektion: wenn ich mich bis zum Limit stimuliere (also 100% EQ) hält diese so ein, zwei Sekunden ohne weitere Stimulation und geht dann auf ca. 80% zurück (ist schwer die Prozentsätze zu schätzen
)
Zum Erektionswinkel: der ist aktuell so bei 100 Grad...also schon etwas abgerutscht.
Aktuell mache ich immer noch 15 Minuten stretching und 15 Minuten jelqen.
Beim Stretchen merke ich dass sich der Penis viel weicher anfühlt, kann ihn gefühlt viel leichter ziehen.
Die ersten drei Monate fühlte er sich noch bissl "fester" an, wenn ihr versteht was ich meine.
Das jelqen betreibe ich weiterhin nur mit einer Hand (mit Kegeln vor jedem neuen ansetzen der Hand an der Base) weil sich diese Technik sehr gut anfühlt und ich auch das Blut spüre wie es durch den Penis geschoben wird.
Ich habe heute nochmal den BPFSL gemessen. Die letzten Messung ist ja gerade erstmal 10 Tage her und ich weiß man sollte nicht so oft messen...
Aber ich hab mir gedacht vielleicht liegt der abgerutschte Erektionswinkel und der Abbau der EQ ja an der Differenz von BPFSL zu NBPEL ...
Mein BPFSL ist um 3 mm gewachsen, liegt jetzt bei 19,5.
Messfehler bei der letzten und jetzigen Messung schließe ich aus da ich immer mehrmals am Tag nachgemessen habe und das Lineal immer an der gleichen Stelle ansetze.
Vor jeder Messung habe ich zwei Tage Trainingspause eingelegt.
Ich ziehe beim stretching eigentlich nicht mit voller Kraft, also wie kann es sein dass da innerhalb von 10 Tagen 3 mm rausspringen?
Bitte nicht falsch verstehen, finde ich natürlich super
aber das ist schon seltsam oder?
Man man man... Ich wollte gar nicht so viel durcheinander schreiben, sorry
Meine Frage ist nun also: soll ich so weitermachen wie bisher oder mich evtl bissl mehr auf die Schwellkörper konzentrieren?
Evtl stretching bissl runterfahren und dafür mehr jelqen um die Differenz auszugleichen?
Dadurch konnte doch der Erektionswinkel und die Erektionsstärke wieder nach oben gehen oder?
LG,
Basti