kurze Vorstellung (7 Betrachter)

Hallo zusammen,
ich bin Joe76, 48 Jahre alt, 1,83m groß, ca. 83kg schwer.
Schon immer hatte ich irgendwie das Gefühl nicht genug "Mann" zu sein. Liegt vermutlich daran, dass ich meiner Meinung nach einen Blutpenis habe. Ihr kennt das Spiel, mal ist es ok und manchmal eben nicht.
Kurz vor Jahresende 2024 habe ich mich entschlossen ein Jahr lang PE auszuprobieren um zu schauen ob was geht oder nicht. Ich bin mit meiner Frau seit 25 Jahren zusammen und wir haben ein sehr intensives Sexualleben, das keine Wünsche offen lässt. Habe meine Frau direkt in mein Vorhaben eingeweiht. Keine Geheimnisse oder Versteckspiel. Sie hat den Grund am Anfang nicht verstanden da es für sie perfekt ist, wie es ist (ihre Worte).
Habe mich hier im Forum angefangen einzulesen. Bin aber noch nicht damit durch. Es tauchen immer wieder Fragen für mich auf. Besonders was das Training angeht.
Mein Wunsch wäre einfach etwas mehr BPEL und FL zu haben. Wenn EG noch etwas im Bereich der Eichel geht, wäre auch nett.
Zur Zeit sieht mein Training so aus (ca. 5 Tage/Woche):
- Gewebe langsam aufwärmen mit einem Kirschkernkissen
- manuelles Stretching (15-20 Minuten)
-Jelqing (15-20 Minuten)
- Pumpen ( 5 Sätze x 3-5 Minuten)
Pumpe habe ich mir bei der Lederwerkstatt gekauft.
Habe mir aktuell noch einen Phallosan forte & plus+ gekauft. Habe ich gestern ausgepackt und versucht anzulegen. Glaube es bedarf etwas Übung bis das mal schnell geht mit dem anziehen. Werde versuchen den Phallosan in meinen Alltag einzubinden, zumindest den Gurt.
Wenn ihr mir Tipps geben könnt, was ich eventuell besser oder anders machen soll /kann, wäre super.

Habe mehrfach versucht mich korrekt zu vermessen. Ist nicht einfach, die Werte ändern sich eben ab und zu. Denke als Ausgangswerte sollte es jetzt einigermaßen passen.
BPFSL : 17,5
BPEL : 17,0
NBPL : 16,0
FL : 11,5- 13,0
FG : Base 14 / Mid 13,5 / Top 13,7
EG : Base 16,5 / Mid 16,0 / Top 15,0

Wünsche euch gutes Gelingen.

P.S. Bin nicht immer online. Schreibe aber zurück, wenn ich Zeit habe.

Guten Morgen und herzlich willkommen!

Ich habe auch lange das Gefühl gehabt nicht mann genug zu sein.
Doch wer definiert wie ein Mann sein sollte?
Sind es Werte die uns von der Kindheit mit gegeben wurden oder eigene Vorstellungen?

In meiner Beziehung ist auch alles gut. Er ist zufrieden und glücklich mit mir.
Mein PE hat überhaupt nichts mit der Beziehung zu tun. Ich mache es wegen mir und weil ich ihn beeindrucken will. Es ist mein eigenes Gefühl zum penis. Mehr nicht! Mein eigener Blick zu meinem penis hat sich grundlegende geändert.

Viel Erfolg und Spaß bei deinem Vorhaben

Ich sehe das mit nicht "genug Mann sein" nicht mehr so wie in meiner Jugend. Bin durch mein Alter gereift und habe kein Kopfkino mehr so wie früher. Ich stehe zu mir und meinem Körper. Ich möchte es einfach nur mal ausprobieren. Wenn es nicht funktionieren sollte, ist es eben so. Auch nicht schlimm.

Hallo Joe,herzlich willkommen in diesem geilen Forum. Ist schon komisch ,wie ähnlich hier alles ist,deine Probleme sind unsere Probleme.Bei dem einen mehr,bei dem anderen weniger,also gehen wir es an.Viele Grüße und mach das Beste draus.

Willkommen.

Es gleich einmal angemerkt, dass deine Werte erect weit über dem Durchschnitt liegen, gerade EG-Werte sind schon weit, weit über dem Durchschnitt.
Verständlich, dass deine Frage ihre Aussage getroffen hat.
Ansonsten das Übliche:

Einlesen, langsam starten, niedrige Zeiten ansetzen und erst wenn erforderlich die Zeiten hochfahren. Bei deinem sehr hohen Umfang würde ich an deiner Stelle erst einmal einen Längenfokus fahren.

Welche Trainingsmethode würdest du fokussieren bzgl. Länge?

WIllkommen. Plan klingt okay, kannst dich auf Länge konzentrieren und mehr Stretches machen als andere Übungen. Dein Umfang ist jetzt schon brutal und jenseits von jedem Durchschnitt.

Joe76 schrieb:

- Gewebe langsam aufwärmen mit einem Kirschkernkissen
- manuelles Stretching (15-20 Minuten)
-Jelqing (15-20 Minuten)

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Hallo @Joe76!
Deine Routine liest sich recht vernünftig, aber 10-15 Minuten reichen für den Anfang locker aus. Immerhin sollte eine etwaige Steigerung der Trainingszeit eingeplant werden und dabei immer noch gut mit deinem Alltag vereinbar sein. Du bist ja jetzt schon bei mehr als einer Stunde!

Joe76 schrieb:

- Pumpen ( 5 Sätze x 3-5 Minuten)

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Wie @Rollo_82 schon schrieb, würde ein Fokus auf Länge bei dir mehr Sinn machen, denn…

Joe76 schrieb:

FG : Base 14 / Mid 13,5 / Top 13,7
EG : Base 16,5 / Mid 16,0 / Top 15,0

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… mit solch beachtlichen Startmaßen in Sachen EG, spielst du ja von Haus aus schon in der 1.Liga! Und deine Länge liegt natürlich auch über dem Durchschnitt.
Das Einsteiger Programm bringt ja auch einen Zuwachs im Umfang mit sich, selbst ohne Pumpen.

Jedenfalls scheinst du ein gesundes Mindset mitzubringen und gehst nicht mit Gewalt oder zu argem Druck an die ganze Sache ran. Finde ich richtig toll!

Ich wünsche dir in erster Linie viel Spaß beim Training und natürlich auch die gewünschten Zuwächse!

Gruß Christoph

Joe76 schrieb:

Habe meine Frau direkt in mein Vorhaben eingeweiht. Keine Geheimnisse oder Versteckspiel.

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Absolut richtig!
Im stillen Kämmerlein macht das Training ja auch überhaupt keinen Spaß!

christoph82 schrieb:

Absolut richtig!
Im stillen Kämmerlein macht das Training ja auch überhaupt keinen Spaß!

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Ist bei mir auch so .

Dein Umfang ist schon beachtlich! Beim Growen deines besten Stücks viel Erfolg!

Hallo, willkommen im Clan. Deine Ausgangswerte sind sehr gut, mit Geduld und den richtigen Routinen wirst du sehr bald Ergebnisse sehen.

Der EG ist wirklich top!
Ist eher eine Ausnahme!
Viel Erfolg