Du kannst den Code auch wunderbar manuell anpassen.wie stelle ich in der Tabelle die Ziele ein ? oder muss ich das in der HTMAL Ansicht mit dem Datum manuell tauschen
Du kannst den Code auch wunderbar manuell anpassen.wie stelle ich in der Tabelle die Ziele ein ? oder muss ich das in der HTMAL Ansicht mit dem Datum manuell tauschen
Relativ einfach das ganze. Die Excel Version stellt nur eine Hilfe dar.
Bin gespannt.... sind ja noch knapp 2 Wochen .. was ich sagen kann ist, das auf jeden Fall was passiert ist ...
Ne Woche wird wahrscheinlich nicht zur Dekonditionierung ausreichen. Ich hab in meiner PE "Karriere" immer mal längere Pausen gemacht und somit eigentlich ausschließlich mit dem Einsteigerprogamm Fortschritte gemacht.
Habe ich ja auch gar nicht gemacht? Ich habe doch lediglich gesagt, dass eine Woche Pause nicht ausreichen wirdDas ist gerade mal 5 Tage mehr als dein Off-Zeitraum. Was soll da großartig passieren?
@Spaßwürstchen , du hast recht, die kurzen Zeiten bringen nichts. Da spielst du ja noch mit Tempgains.
Wenn ein PE-Ler nach einem Jahr an einem Pumkt angekommen ist, wo anscheinend nichts mehr geht, der legt eine 4 Wöchigge PE-Pause ein.
In dieser Pausenzeit nur Kegeln und Realsex.
Der Realsex kann natürlich überall stattfinden.
Auf dem Eifelturm, oben auf dem Herkules in Kassel, im Puff, vor dem Puff, hinterm Puff, oder gar in der Kirche im Beichtstuhl.(Zumal Gott sprach: gehet hin , wachset und mehret euch.)
Also @Novize , mach da nicht so viel gedönse. Zieh deine Newbiezeit durch.( 3 Monate am Stück)
und dann kannste mit deinen Experimenten anfangen.
Übrigens haste du ne schöne fette lange Keule, da sind deine Ziele durchaus möglich.
Alles nur eine Frage der Zeit, und des Durchhaltevermögen.
Ich schätze mal 20% plus in zwei Jahren, mit Zinszinsenrechnung,
Aber::::es ist wie im Bobybuilding, der eine muß ackern wie blöd, der andere kommt, sieht die Hanteln und die Miskeln wachsen.
Trotz aller ernsthaftigkeit, hab Spaß an der Sache, dann geht es auch mit dem Durchhalten besser.
Viel Spaß noch im Forum......Palle
@Spaßwürstchen , du hast recht, die kurzen Zeiten bringen nichts. Da spielst du ja noch mit Tempgains.
Wenn ein PE-Ler nach einem Jahr an einem Pumkt angekommen ist, wo anscheinend nichts mehr geht, der legt eine 4 Wöchigge PE-Pause ein.
In dieser Pausenzeit nur Kegeln und Realsex.
Der Realsex kann natürlich überall stattfinden.
Auf dem Eifelturm, oben auf dem Herkules in Kassel, im Puff, vor dem Puff, hinterm Puff, oder gar in der Kirche im Beichtstuhl.(Zumal Gott sprach: gehet hin , wachset und mehret euch.)
Also @Novize , mach da nicht so viel gedönse. Zieh deine Newbiezeit durch.( 3 Monate am Stück)
und dann kannste mit deinen Experimenten anfangen.
Übrigens haste du ne schöne fette lange Keule, da sind deine Ziele durchaus möglich.
Alles nur eine Frage der Zeit, und des Durchhaltevermögen.
Ich schätze mal 20% plus in zwei Jahren, mit Zinszinsenrechnung,
Aber::::es ist wie im Bobybuilding, der eine muß ackern wie blöd, der andere kommt, sieht die Hanteln und die Miskeln wachsen.
Trotz aller ernsthaftigkeit, hab Spaß an der Sache, dann geht es auch mit dem Durchhalten besser.
Viel Spaß noch im Forum......Palle
Leider bin ich einer von der Sorte .. Hantels ansehen und ich seh 2 Wochen später aus wie Hulk ... ich meine aber wenn ich hier im Forum nur mitlese ... *lach*
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