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habt ihr Tipps für "Griphilfen" beim manuellen Stretching?
Mein Problem:
Mit der bloßen Hand rutsche ich oft über den Eichelkranz hinweg - auch wenn ich so fest drücke wie möglich -> Somit ist kein maximaler Zug möglich.
Nutze als Hilfsmittel deshalb ein simples Taschentuch - das hilft schon.
Würde jedoch gerne auch andere Möglichkeiten erfragen/ausprobieren?
habt ihr Tipps für "Griphilfen" beim manuellen Stretching?
Mein Problem:
Mit der bloßen Hand rutsche ich oft über den Eichelkranz hinweg - auch wenn ich so fest drücke wie möglich -> Somit ist kein maximaler Zug möglich.
Nutze als Hilfsmittel deshalb ein simples Taschentuch - das hilft schon.
Würde jedoch gerne auch andere Möglichkeiten erfragen/ausprobieren?