@Palle
Dein Kopfkino hätte ich gern!
So jetzt aber mal zum eigentlichen Thema:
84 Kg, ist schon ideal.
Wenn du nun auch noch das Fett in der Klinik abgibst, ist das Gewicht mehr wie super.
Ja und deine Keule, mit BPEL 15,8 und EG mit 12,4 sind doch super.Der NBPEL von 11 behebt sich auch in der Klinik, wenn sie deine Keule frei legen.
Ich führe das extra noch mal auf, weil es an deinen Selbstbewußtsein nagt, obwohl das unbegründet ist.
Das mußt du dir vor Augen führen, würde sicher jeder Psychoanalytiker sagen.
Deswgen werde ich jetzt auch versuchen, noch Muskelmasse auf und Körperfett abzubauen.
Muss das mal mit meinem Kardiologen abklären. Wie weit ich mich da belasten kann.
Zur Zeit mache ich ja schon 112× die Woche Herzsport und 1x Woche Aquafitness und zusätzlich noch 3× die Woche ein Internet Fitnessprogramm.
Wobei der Aquafitness-Kurs diese Woche das letzte mal war.
Das mit dem Schwimmen hab ich mir auch schon überlegt7, und werde es in Erwägung ziehen.
Dann hab ich auch einen Grund, mir ein neus Fahrrad zuzulegen, um überhaupt zum Schwimmbad zukommen.
Also jetzt mal zu meiner Keule:
Mir wird jeden Tag immer mehr bewusst, das er wohl doch nicht so klein ist.
Das hängt wohl auch damit zusammen, dass ich vor kurzem erst ein Video von mir
im Internet gefunden habe.
Kein Plan, wo und wer es aufgenommen und wie es dort hingekommen ist.
Auf jeden Fall zeigt es eine Solo Nummer von mir.
(Stammt bestimmt aus meiner Drogenzeit.)
Ich habs definitiv nicht hochgeladen.
Auf jeden Fall sieht er dort recht anschaulich aus.
Heute habe ich auch mal versucht mein Fatpad zu vermessen.
Da standen dann auf dem Zollstock zwischen 6.5 und 7cm
NBPL hab ich auch neu vermessen, da sind es sogar leider nur 10cm im stehen.
Die EQ war definitiv bei 100%
Im liegen sind es dann gleich mal 4cm mehr, also 14cm. Da verteilt sich die Haut und das Fett wohl besser.
Greetz kryptonite