hält die Theorie und die Thesen über Tunica und Smooth Muscle auch wissenschaftlichen Maßstäben stand?
Es wird in Bezug auf PE mit an Sicherheit grenzender Wahrscheinlichkeit keine evidenzbasierte Studie geben, die das Ganze somit wissenschaftlich untermauert.
Die Gründe daür sind zum einen das es vermutlich dafür keinen Geldgeber gibt, und zum anderen schlicht die Tatsache das die Medizinerlobby kein Interesse daran hat diese These(n) zu fördern - gibt ja kein Geld zu verdienen, im Gegensatz zu OP´s...
Wenn man sich die Thesen rein vor dem anatomischen Hintergrund betrachtet (z.B. verschieden Tunicalagen mit unterschiedlichem Faserverlauf , und die Anzahl der verschiedenen Tunicalagen variiert individuell zwischen 2,3 oder noch mehr!) macht das für mich schon Sinn, und außerdem wurde von etlichen Usern die Theorie(n) direkt oder auch indirekt bestätigt: es wurde entweder bestätigt das es sich so verhält, oder ein Training, das diese "Grundsätze" sozusagen mit Füßen getreten hat war, bzw. ist schlichtweg erfolglos - das habe ich hier an verschiedener Stelle gesehen.
Meine persönlichen Erfahrungen, die ich im Laufe meines Trainings gemacht habe unterstützen das Konzept ebenfalls.
Ich meine damit die ALP-Theorie als auch zum Teil L1G2, beides erlebt in den verschieden Trainigsphasen: erst Längetraining, dann EG-Training. Besonders hervorheben möchte ich in dem Zusammenhang die Tatsache das während meines EG-Fokusses mein Strechpotential merklich schlechter war, die Begründung dafür überlasse ich jedem als Denksportaufgabe...
Also wie gesagt, die Erfahrungen/Berichte hier im Forum, als auch anatomische Gegebenheiten sorgen dafür das man/ich eher geneigt bin diesen Thesen zuzustimmen.
Man kann das natürlich auch kritisch sehen,bzw. anzweifeln, das ist grundsätzlich kein Fehler da es keinerlei wissenschaftliche Belege für PE,bzw. die dessen Wirkungen/Wirksamkeit gibt.
Oder aber man vertraut einfach auf eine breite Basis von PE-lern die ähnliche Erfahrungen gemacht haben, gleichzeitig kann man sich auch die Mühe machen sich mit den anatomischen Fakten auseinanderzusetzen und darüber zu hirnen.
Oder aber man ignoriert es, und macht seine eigenen Erfahrungen - dann wäre es toll, wenn man darüber (ehrlich) berichten würde.
Das wäre für jede PE-Community natürlich ein sehr wichtiger Erfahrungsschatz!
Ich sage abschließend mal so: Entweder du vertraust den Ratschlägen die dir hier gegeben werden, egal ob diese in Form von Threads zu dem Thema oder in Form von Beiträgen in eigenen Threads gegeben werden, oder man geht seinen eigenen Weg aufgrund eigener Überzeugungen/Vermutungen.
Am Ende wird doch alles am Erfolg gemessen, und da gibt es nur Erolg oder keinen/zuwenig Erfolg.
Wenn man sich an die Thesen "hält" geht man kein Risiko ein, so viel läßt sich relativ sicher sagen.
Wenn man sein eigenes Ding macht besteht eher die Möglichkeit das der Erfolg ausbleibt, oder man Zeit verschwendet hat - gestützt auf die Tatsache das ich keinen User kenne ( auch nicht in den AMi-Foren) der mit einem "exotischem" Training überzeugende Resultate erzielt hat.
Und wenn es doch derartige Berichte gibt, sind mir diese so absolut unglaubwürdig vorgekommen das ich diese nie ernst genommen habe (gerade in den AMi-Foren).
Also, es liegt an jedem selbst den Weg zu wählen, den man gehen will.
Egal welchen, Berichte über diesen bzw. die Wirksamkeit sind absolut erwünscht und willkommen!
Viel Erfolg!
Bless,
Cremaster
