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nofape

  1. G

    Neuer Ansatz über nofape (Test)

    Ich habe mich mal ein bisschen schlau gemacht. Und habe herausgefunden,dass beim Verzicht auf dem Orgasmus der Testosteron und Wachstumshormone (wichtig dafür) ausgeschüttet werden. Wichtig ist aber dann das man den Schwellkörper trainiert. Heißt man sorgt für eine harte Erektion (natürlich)...
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