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fat pad

  1. M

    Fatpad

    Hallo zusammen, ich habe obwohl ich eine sportliche Statur (186cm /85 kg und 4-6 mal die Woche Sport) leider ein großes Fatpad mit ca 3 -3,5 cm. Das finde ich sehr störtend. Bei mir ist das wohl genetisch veranlagt und ich denke ich müsste auf einen extrem niedrigen Körperfettanteil kommen um...
  2. Logbuch: Gewichtsreduktion und die Veränderung des NBPEL

    Moin zusammen, da ich dazu noch keinen dedizierten Beitrag gefunden habe, möchte ich hier gerne meine Erfahrungen mit Gewichtsreduktion in Bezug auf den NBPEL teilen. In meinen "besten" Zeiten wog ich rund 118kg bei 1,88m was natürlich eindeutig zu viel ist. Aktuell wiege ich rund 104,5kg -...
  3. Z

    Rutscht der Penis nach vorne oder nicht !?

    Moin zusammen, ich habe im Internet gelesen, dass durch Gewichtsabnahme die Haltebänder am Beckenboden entlastet werden und somit der Penis "nach vorne fällt"...was meint ihr, stimmt das ? Dort stand, 10kg wären 1cm sichtbare Penislänge mehr...realistisch ? Danke :-)
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