einsteiger

Hallo zusammen, bin vor etwa einen Monat auf dieses Forum hier gestoßen und habe mich bereits kräftig, insbesondere in die toll gemachte Wissensdatenbank, eingelesen. Parallel dazu habe ich mir den Phallosan bestellt, den ich seit ca. 1 Woche 3-4 h trage. Manuelle Trainingseinheiten führe ich...

Hallo Leute, bin neu hier angemeldet, verfolge das Forum aber schon seit ca. Februar. Da hab ich auch als Einsteiger erste Erfahrungen gemacht. Seit März dann mit Plan. Zu mir noch: bin 22, 185cm und 85kg schwer. Auf das Forum gestoßen bin ich, da ich Erektionsprobleme hatte bzw. immernoch...

Servus und Hallo liebe PE Community, endlich ist es soweit und ich habe mich dazu durchgerungen ernsthaft mit PE zu starten. Ich bin ein 22 Jahre alter Student und habe schon einige Zeit hier im Forum fleißig mitgelesen. Zu meiner Person lässt sich allgemein erstmal sagen das ich 1,78 groß bin...

Hallo :) bin neu hier, habe allerdings schon einige Male hier vorbeigeschaut, da ich mich schon länger für das Thema interessiere. Habe bei diversen Nachfragen nur schlechtes gehört, vor allem wegen der geschädigten Blutgefäße die auftreten können. Ich denke aber, dass wenn man gut informiert...

Hallo zusammen, ich hab nun auch den Entschluss gefasst, etwas für mein bestes Stück zu tun. Habe mich zwar schon vor über einem Jahr hier im Forum angemeldet, war aber nur stiller Mitleser - und das auch nur sporadisch... Jedenfalls möchte ich jetzt durchstarten und die Zeit dafür...

Hallo erstmal ;) Hier schreibt Fabian (18 Jahre) und ich bin beim Surfen zwischendurch mal auf das Forum hier gekommen. Grund für Nun kurz zu meinen Startmaßen: BPFSL: 16.3cm BPEL: 16.5cm NBPEL: 14.5cm EG: Base: 14.3cm Mid: 13.4cm Top...

Servus Leute, bin relativ neu hier und habe auch noch meine Vorstellungsrunde noch nicht hinter mir. Muss noch nachmessen dann werde ich dieses Nachholen. Nun zu meinem Problem: Bei manuellen stretchen rutscht die Eichel immer wieder auch meinem Ok Griff raus und somit sind die meisten...

Hallo, ich habe, nach dem Einlesen, vor vier Tagen mit dem Pe-Einsteigerprogramm begonnen. Nun sind die ersten Zweifel bei meiner Jelqu-Technik aufgekommen. Ich ziehe hierbei die Vorhaut mit über die Eichel. Ist das die richtige Ausführung? Zudem habe ich Bedenken wegen eines...

Moin Leute Zu mir, ich bin Alex, 28 Jahre alt und komme aus Bernau. Ich betreibe PE schon echt lange aber habe nie mit einen roten Faden trainiert. Unregelmäßig, konnte trainingspläne nicht so recht einhalten. Dann kommt noch das Rauchen dazu... Letztes Jahr im Sommer hatte ich einen...

Hallo liebe Community! Mir ist erst in den letzten Tagen aufgefallen (nachdem ich auf dieses Forum gestoßen bin), dass ich damals (vor ca 2 Jahren für eine Zeit von 6 Monaten) meinen Penis falsch gestretcht habe: Ich habe meine Vorhaut nie zurückgezogen und dadurch hat sich lediglich meine...

Tach Leute, nach einem Jahr stiller Leser und Verfolger dieser Community zu sein, habe ich mich jetzt entschlossen mich hier anzumelden. Zu meiner Person: Ich bin 23 Jahre jung, 178 groß, aktuell 98 kg schwer und bin berufstätig (40h Woche/Vertrieb). Motivation: Ich hatte bis vor kurzem...

Hey Leute, freut mich hier zu sein :-) Mein Name ist Korey, bin 27 und Ich komme aus NRW. Ich bin hier, um mir einen gesunden PE-Trainingsplan zu erstellen und langsam in eine Routine rein zukommen. Mein Ziel ist eine höhere Mid-EG und Top-EG, sowie etwas Längenzuwachs. Meine aktuellen Werte...

Hey, bin neu hier, wie oft in der Woche sollte ich das Einsteigerprogramm ausführen? Auf welche Art habt ihr die besten Gains bekommen? :D Und sollte ich erstmal nur ausschließlich das Einsteigerprogramm ausführen und nichts anderes zusätzliches, bis ich damit nicht mehr weiterkomme? Ach ja...

Guten Abend, guten Mittag, oder auch guten Morgen an alle Pler ;) :D Ich möchte jetzt mit dem Training anfangen, und hauptsächlich meinen Fokus auf die Dicke Konzentrieren. Und versuchen auf den Wunschwert von 13cm Eg zu kommen.:rolleyes: Weil mit meiner Länge von 15cm bin ich echt zufrieden...

Erst einmal hallo zusammen, Ich bin vor einigen Monaten eher durch Zufall auf diese Seite gestossen und habe seitdem immer einmal wieder etwas mitgelesen, da mich die ganze Thematik PE interessiert :) Und nun bin ich auch tatsächlich bereit zu investieren und möchte mit dem Einsteiger Programm...

Liebe Community :-) nachdem ich mit dem Einsteigertraining angefangen habe eröffne ich nun auch das Log. Danke für eure Tipps zum Einstieg. Hier mein Plan: Aufwärmen 5 Min mittels Wärmflasche, auch zum Zwischenwärmen 2-3 Sätze Stretchen (was so in 10 Minuten reinpasst) Jelquen für 10...

Hallo liebe PECler, ich bin Andreas, 45 Jahre alt und seit Jahren unzufrieden mit meinem besten Stück. Hab mir vor einem Jahr eine Pumpe gekauft, ein viertel Jahr trainiert, dann wieder aufgehört und vor Kurzem hab ich mir einem Phallosan zugelegt. Auf der Suche nach Trainigstipps bin ich...

Hallo zusammen Ich lese hier seit ca 3 Monaten passiv mit Seit eben diesen 3 Mon trainiere ich auch regelmäßig; ich absolviere also das hier empfohlene Einsteigerprogramm seit Ende Juli ich versuche 5 on , 2 Off durchzuziehen, wenn es mal nicht klappt , mache ich 3 / 1.... heute habe ich das...

Herzlich willkommen Liebe PE Community bei dem Beginn meines Trainingslogs! Kurz zur Erklärung, Insaiyan ist eine Kombination aus dem englischen Wort "insane" und "Saiyan", ein besonders kraftvolles Kriegervolk aus der lieblings TV Serie meiner Kindheit :) Mein Avatar stammt übrigens aus der...

Hallo zusammen Ich habe mich vor ca. 1 Monat einmal vorgestellt und meine Masse kurz erwähnt. Zumindest BPEL. Nun weiss ich, dass ich noch einen Messfehler gemacht habe. Kaufe mir diese Woche noch ein gutes Massband um dann das ganze einmal richtig messen zu können. Habe BPEL mit NBPEL...