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Alloha zusammen! :-) Hier mein kleiner Trainingslog. Begonnen habe ich bereits am 01.05.2021. Richtig gemessen habe ich erst am 15.05.2021. Den aktuellen Stand entnehmen Sie der Signatur.
Für mehr Details geht es hier zu meiner Vorstellung. In den ersten 2 Wochen Training konnte ich folgendes...
Hallo Zusammen :)
Hier der aktuelle Status 04-06-2020
Datum2019-092020-06
Gewicht7274
BPEL18,018,5
NBPEL16,517,0
BPFSL20,019,0
EG Base14,514,5
EG Mid14,013,5
EG Top14,214,3
Ja leider 2kg zugelegt! Mal schaun ob ich das wieder runter bekomme.
BPEL+NBPEL +0,5mm joa etwas unerwartet, da ich...
Guten Morgen liebe Genossen,
ich bin jetzt schon seit einigen Monaten dabei und schulde euch noch ein Trainings-Log. Ich habe mir lange überlegt, wie ich es aufziehen soll, sodass es nicht nur mir, sondern auch der interessierten Pimmelzieher-Gemeinde etwas bringt. Daher werde ich mich immer...
Moin Moin Leute,
da ich mich heute in einer schreiblustigen Verfassung befinde dachte ich,
ich starte gleich noch mein Trainingsbericht.
Ein paar Dinge schonmal vorab:
-Ich messe nur alle 3-6 Monate
-Ich messe nur BPEL, NBPEL, NBPFL, MSEG, BEG, TSEG, FG
-Ich mache keine Längeübungen
So da das...
Hi!
Hier ist nun auch mein Trainingslog.
Hier eine kleine Vorstellung.
Ich bin 22 Jahre alt, bin 1,86 m groß und wiege 78 kg. PE betreibe ich jetzt erst seit dem 01.01.2015. Also ein kompletter Anfänger.
Werde jetzt noch mindestens bis zum 01.04.2015 das Anfängerprogramm durchführen.
Mein...