Alphatum
PEC-Koryphäe
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Einen schönen Guten Abend allerseits.
Ich beschäftige mich gerade mit der Übung Compressor Sqeezes und habe ein bisschen experimentiert.
Ich habe diese Übung für mich ein bisschen abgeändert:
Ich mache es ohne Gleitgel, außerdem braucht man nicht unbedingt eine Erektion von 100%.
Zuerst mache ich den OK-Griff an der Peniswurzel und schiebe die ganze Sache nach vorne, so wie man es auch beim Trocken-Jelqen macht.
Dann drücke ich mit der anderen Hand auf die Eichel, so dass der Penis ganz dick anschwillt.
Das halte ich dann für 1-2 Minuten.
Zum besseren Verständnis eine kleine Zeichnung:
Manchmal variiere ich es etwas:
Dazu binde ich Mullbinde von der Peniswurzel beginnend, wie einen Mummy, aber ich binde recht fest und nur ein paar Zentimeter.
Im Prinzip ist das dann eine Mischung aus Mummy und Uli.
Und dann drücke ich wie gehabt mit der anderen Hand auf die Eichel, so dass der Penis dick anschwillt.
Für mich funktioniert es soweit ganz gut.
Vielleicht kann der eine und andere auch was damit anfangen.
Ich beschäftige mich gerade mit der Übung Compressor Sqeezes und habe ein bisschen experimentiert.
Ich habe diese Übung für mich ein bisschen abgeändert:
Ich mache es ohne Gleitgel, außerdem braucht man nicht unbedingt eine Erektion von 100%.
Zuerst mache ich den OK-Griff an der Peniswurzel und schiebe die ganze Sache nach vorne, so wie man es auch beim Trocken-Jelqen macht.
Dann drücke ich mit der anderen Hand auf die Eichel, so dass der Penis ganz dick anschwillt.
Das halte ich dann für 1-2 Minuten.
Zum besseren Verständnis eine kleine Zeichnung:
Manchmal variiere ich es etwas:
Dazu binde ich Mullbinde von der Peniswurzel beginnend, wie einen Mummy, aber ich binde recht fest und nur ein paar Zentimeter.
Im Prinzip ist das dann eine Mischung aus Mummy und Uli.
Und dann drücke ich wie gehabt mit der anderen Hand auf die Eichel, so dass der Penis dick anschwillt.
Für mich funktioniert es soweit ganz gut.
Vielleicht kann der eine und andere auch was damit anfangen.