Die ersten paar Tage... (1 Betrachter)

[mrtommi1967]

Hallo zusammen.
Die ersten paar Tage habe ich hinter mich gebracht und die sahen so aus...

Die Morgenlatte ausgenutzt für ca. 10 min Jelqing. Nach abschlaffen weitere 10 min Streichübungen.

Nach mehreren Stunden Pause, gleiches vorgehen , nur danach noch leichtere Pumpsessions.

Gemessen habe ich bisher noch nicht, ich möchte erst beobachten , wie mein Penis auf das Training reagiert.

 

[Rollo_82]

Du solltest vorher messen, um erkennen zu können, ob sich was tut. Außerdem sollte man erst stretchen, um Platz zu schaffen, damit die Schwellkörper besser expandieren können.

 

[scorpion63]

Befolge mal das "Basiswissen und Allgemeines", bevor du anfangst zu trainieren solltes du die Messungen machen!
Ich wünsche dir viel Spaß und viel Erfolg und höre auf die alten Hasen!!

 

[mrtommi1967]

Vielen Dank, ich werde die Tipps von den alten Hasen natürlich beherzigen und in den nächsten Tagen meinen Penis vermessen.