Leong
PEC-Lehrling
- Registriert
- 09.01.2017
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- PE-Aktivität
- Einsteiger
- Körpergröße
- 174 cm
- Körpergewicht
- 71 Kg
- BPEL
- 17,9 cm
- BPFSL
- 18,0 cm
- EG (Base)
- 14,5 cm
- EG (Mid)
- 14,3 cm
- EG (Top)
- 13,3 cm
Hallo liebes Forum!
Ich bin jetzt seit etwa 3 Wochen hier stiller Mitleser im Forum und habe mich entschieden hier mit von der Partie zu sein
Hauptgrund ist, dass ich meinen BPEL gerne steigern würde und als nebeneffekt hoffe etwas besseres Durchhaltevermögen zu bekommen und auch wenn meine EQ gut ist, kann etwas tuning ja nicht schaden
Zum Durchhaltevermögen:
Ich habe keine Probleme mit vorzeitigen PONR, denn soweit ich das verstanden habe, passiert dass dann zum Teil nach wenigen Sekunden und vor allem ohne das man es sich ankündigt, aber ich kann einfach generell (meistens) nicht sehr lange und ständig start/stopp ist auch irgendwie nicht so das Ware.
Es gab auch schon Nächte, wo ich, ohne selbst zu kommen, meine Mitstreiterin 3 mal beglücken konnte, also geht es theoretisch schon, allerdings kann ich diese Nächte mit 28 Jahren an einer Hand abzählen.
Zum PBEL:
Wie lang er im Normalzustand ist, ist für mich aus offensichtlichen Gründen egal
Wenn ein BPFSL-Training grundlage zum BPEL-Gainen ist, dann mach ich das natürlich mit.
Meine Länge ist "offiziell" gar nicht so schlecht, allerdings steht er ziemlich weit nach oben und mein praller Sack macht das optisch nochmal kleiner
Außerdem ist der BPEL-Wert ja nochmal 1-1,5cm mehr als die "Effektive-Länge" die man benutzen kann, weil die Haut vor dem Knochen ja auch nochmal eine gewisse Dicke hat.
Mein Ziel ist also, eine effektive Länge von 18cm+ (BPEL ca. 20) und oben genanntes.
Nun erstmal zu meinen "Daten":
BPFSL: 18cm, BPEL: 17,9cm, EGb:14,5 EGm:14,3 EGt:13,3
Achso: Da ich neu bin, wüsste ich ganz gerne mal wie der EG Wert einzuschätzen ist.
Ich selbst finde mein EG dürfte ruhig etwas höher liegen, allerdings hatte ich mal eine, die ihn kaum rein bekommen hat und seitdem bin ich was die Einschätung zum Umgang/Dicke angeht, etwas verunsichert
Ich habe jetzt erst neu angefangen und mich gut eingelesen.
Mein "Training" sieht jetzt so aus:
5min Aufwärmen, 15min Myofascial Unlocking, 15min Klassisches Stretching, 15min Klassisches Jelqing, 10min Ballooning.
Ich bin auch am überlegen mir einen Phallosan Forte zu kaufen, allerdings bringt der ja nur was für den BPFSL und hat keine Auswirkungen auf den BPEL (oder?).
Außerdem ist es schon sehr viel Geld für mich.
Oder braucht man BPFSL, um BPEL besser "gainen" zu können?
Das Myofascial Unlocking mache ich in der Hoffnung, den Winkel etwas nach unten korrigieren zu können.
Der Winkel war bei mir aber schon in der Kindheit so.
Beim Ballooning schaffe ich es ohne Probleme nicht zu kommen.
Mache ich das Training kaputt, wenn ich mich am Ende mit einem PONR "belohne"?
Was sagt ihr zum Training, der Reihenfolge und meinem Trainingsziel?
Ich danke euch allen sehr!
Ich bin jetzt seit etwa 3 Wochen hier stiller Mitleser im Forum und habe mich entschieden hier mit von der Partie zu sein
Hauptgrund ist, dass ich meinen BPEL gerne steigern würde und als nebeneffekt hoffe etwas besseres Durchhaltevermögen zu bekommen und auch wenn meine EQ gut ist, kann etwas tuning ja nicht schaden
Zum Durchhaltevermögen:
Ich habe keine Probleme mit vorzeitigen PONR, denn soweit ich das verstanden habe, passiert dass dann zum Teil nach wenigen Sekunden und vor allem ohne das man es sich ankündigt, aber ich kann einfach generell (meistens) nicht sehr lange und ständig start/stopp ist auch irgendwie nicht so das Ware.
Es gab auch schon Nächte, wo ich, ohne selbst zu kommen, meine Mitstreiterin 3 mal beglücken konnte, also geht es theoretisch schon, allerdings kann ich diese Nächte mit 28 Jahren an einer Hand abzählen.
Zum PBEL:
Wie lang er im Normalzustand ist, ist für mich aus offensichtlichen Gründen egal
Wenn ein BPFSL-Training grundlage zum BPEL-Gainen ist, dann mach ich das natürlich mit.
Meine Länge ist "offiziell" gar nicht so schlecht, allerdings steht er ziemlich weit nach oben und mein praller Sack macht das optisch nochmal kleiner
Außerdem ist der BPEL-Wert ja nochmal 1-1,5cm mehr als die "Effektive-Länge" die man benutzen kann, weil die Haut vor dem Knochen ja auch nochmal eine gewisse Dicke hat.
Mein Ziel ist also, eine effektive Länge von 18cm+ (BPEL ca. 20) und oben genanntes.
Nun erstmal zu meinen "Daten":
BPFSL: 18cm, BPEL: 17,9cm, EGb:14,5 EGm:14,3 EGt:13,3
Achso: Da ich neu bin, wüsste ich ganz gerne mal wie der EG Wert einzuschätzen ist.
Ich selbst finde mein EG dürfte ruhig etwas höher liegen, allerdings hatte ich mal eine, die ihn kaum rein bekommen hat und seitdem bin ich was die Einschätung zum Umgang/Dicke angeht, etwas verunsichert
Ich habe jetzt erst neu angefangen und mich gut eingelesen.
Mein "Training" sieht jetzt so aus:
5min Aufwärmen, 15min Myofascial Unlocking, 15min Klassisches Stretching, 15min Klassisches Jelqing, 10min Ballooning.
Ich bin auch am überlegen mir einen Phallosan Forte zu kaufen, allerdings bringt der ja nur was für den BPFSL und hat keine Auswirkungen auf den BPEL (oder?).
Außerdem ist es schon sehr viel Geld für mich.
Oder braucht man BPFSL, um BPEL besser "gainen" zu können?
Das Myofascial Unlocking mache ich in der Hoffnung, den Winkel etwas nach unten korrigieren zu können.
Der Winkel war bei mir aber schon in der Kindheit so.
Beim Ballooning schaffe ich es ohne Probleme nicht zu kommen.
Mache ich das Training kaputt, wenn ich mich am Ende mit einem PONR "belohne"?
Was sagt ihr zum Training, der Reihenfolge und meinem Trainingsziel?
Ich danke euch allen sehr!