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Zentimeter gainen ist das Ziel ! (1 Betrachter)

Hätte mal wieder ne Frage :

Ich traue mich irgendwie nie mehr als 5 Minuten bei 2,5inhg, weil er dann schon etwas größer und dicker ist als Normal und ich Angst habe das irgendwann etwas reisst/platzt oder so, sry ich wiederhole mich aber wie ist das bei euch ? Sollte ich so weitermachen also 2-3x 5 Minuten bei 2,5 inhg oder einfach die Zähne zusammenbeißen und mich auf 6,7,8 bis 10 Minuten steigern ?
LG und danke schonmal
 
freakofnature123 schrieb:
Hätte mal wieder ne Frage :

Ich traue mich irgendwie nie mehr als 5 Minuten bei 2,5inhg, weil er dann schon etwas größer und dicker ist als Normal und ich Angst habe das irgendwann etwas reisst/platzt oder so, sry ich wiederhole mich aber wie ist das bei euch ? Sollte ich so weitermachen also 2-3x 5 Minuten bei 2,5 inhg oder einfach die Zähne zusammenbeißen und mich auf 6,7,8 bis 10 Minuten steigern ?
LG und danke schonmal
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Wenn du Angst hast, bist du noch nicht so weit.
Mach weiter wie bisher.
 
Zuletzt bearbeitet:
Hey, nach langer inaktivität melde ich mich wieder zurück ! :)

Habe leider das Training komplett aufgehört seit ich das letzte mal geschrieben habe, privater Stress und dann das Thema quasi "vergessen",
jetzt bin ich wieder motiviert und deshalb hab ich direkt mal gemessen und in die Tabelle eingetragen.

Was mich etwas wundert, trotz garkeinem PE sind die Werte fast schon besser als vorher ?
Kann das damit zusammenhängen das ich seit knapp 1,5 Monaten täglich 30mg zink und alle 5 tage vitamin d3+k2 nehme ?

Ich werde jetzt wieder regelmäßig trainieren mit Phallosan, Jelquen und später auch Pumpe und dann hier alles im log festhalten.

Eine Frage hätte ich direkt falls es jemand liest : Was haltet ihr von Hyaluronsäure für mehr Umfang ?
Habe jetzt schon einige positive Berichte hier gelesen und bin echt begeistert.
Grade meine Schlaffi macht nicht viel her, da ich auchnoch beschnitten bin und so wie ich es verstanden habe hängt er durch das Gewicht besser und ist dadurch länger und dicker.
Im steifen Zustand sollen die meißten um die 2-3cm Umfang dazugewonnen haben, das würde mich schon seeeehr reizen.
Spiele mit dem Gedanken mir eine Verdickung mit Hyaluronsäure oder Eigenfett zu gönnen in evtl. einem Jahr, wer kann mir dazu ein bischen Feedback geben über Preis, Effekt, Nebenwirkungen etc ?

Danke im vorraus und liebe Grüße an alle !
 
Dann mal Willkommen zurück!

Deine Gains in der Vergangenheit können sich sehen lassen :thumbsup3:

Wenn ich richtig gelesen habe, habs aber nur überflogen, ist nach Hyaluron injizierung jelqen nachteilig oder täusche ich mich da?
 
msd14 schrieb:
Dann mal Willkommen zurück!

Deine Gains in der Vergangenheit können sich sehen lassen :thumbsup3:

Wenn ich richtig gelesen habe, habs aber nur überflogen, ist nach Hyaluron injizierung jelqen nachteilig oder täusche ich mich da?
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Nicht nur nach Hyaluton auch nach der Verdickungs OP ist mit Sicherheit Schluss mit PE.
 
Was ich bei Hyaluron im Kopf habe ist, das die Ergbnisse verschwinden und man jährlich oder so, neue Injektionen braucht. Das machts für mich total unattraktiv.
 
Danke für die Antworten :)
Oh das mit dem PE dann für immer Schluss ist, wusste ich nicht.
Dann kommt es wohl eher doch nicht in frage :(
 
Vor allem, jede Trainingseinheit darfst du direkt mit ausgiebigem Edging beenden, alleine das ist ein unschlagbarer Grund für PE.
 
Gestern Nacht mein erstes Training gehabt :

5 Min Phallosan
10 Min manuelles Strecken
10 Min Jelquing + Balooning

Für das erste mal war es glaube ich ok, der Phallosan war sehr ungewohnt zu tragen nach so einer langen Pause, werde es heute Abend nochmal probieren und die Zeiten zu steigern.
 
freakofnature123 schrieb:
Gestern Nacht mein erstes Training gehabt :

5 Min Phallosan
10 Min manuelles Strecken
10 Min Jelquing + Balooning

Für das erste mal war es glaube ich ok, der Phallosan war sehr ungewohnt zu tragen nach so einer langen Pause, werde es heute Abend nochmal probieren und die Zeiten zu steigern.
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Welche Zugstärke nutzt du?
 
Anfang grün, hab ehrlichgesagt nach 5min abgebrochen weil ich gucken wollte ob alles noch normal aussieht und mich dann entschieden tag 1 erstmal manuell zu stretchen.
 
Training von heute :

10min PF Rechts
10min PF Links
5 min manuelles Stretching
5 min jelquen
5 min Ballooning

Ziel für morgen : PF Zeiten auf 20-30min pro Seite steigern

Balooning heute ohne Happy end :)
Hab mir ein Video über "NoFap" angeschaut, was hält man hier als community davon ?
Klingt schon sehr plausibel und grade für mich, als jemand der täglich quasi 5 gegen Willi spielt könnte es eine Sache sein, die sich auszuprobieren lohnt !
 
freakofnature123 schrieb:
Training von heute :

10min PF Rechts
10min PF Links
5 min manuelles Stretching
5 min jelquen
5 min Ballooning

Ziel für morgen : PF Zeiten auf 20-30min pro Seite steigern

Balooning heute ohne Happy end :)
Hab mir ein Video über "NoFap" angeschaut, was hält man hier als community davon ?
Klingt schon sehr plausibel und grade für mich, als jemand der täglich quasi 5 gegen Willi spielt könnte es eine Sache sein, die sich auszuprobieren lohnt !
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Probier es aus
 
Von No Fap halte ich nicht viel. Nach ner gewissen Zeit geht die Libido auf Null. Ob das nicht Abspritzen gut für die Prostata ist, halte ich auch für fraglich. Einzige Ausnahme, du hast wirklich regelmäßig - fast schon „so oft du willst“ - Zugang zu Sex.

Besser finde ich persönlich Low Fap, also ein bewusstes Abspritzen alle paar Tage. Am besten ohne Pornos und nicht sowas wie 3 mal am Tag oder solche Sachen.. dazu, häufiges Balloning. Beispielsweise 2-3 Tage täglich wichsen, mehrmals zum PONR aber ohne am Ende zu kommen. Das steigert über die Tage die Libido und alle paar Tage, kann man dann kommen. Das hat sich für mich immer gesünder und natürlicher angefühlt.
 
freakofnature123 schrieb:
Training von heute :

10min PF Rechts
10min PF Links
5 min manuelles Stretching
5 min jelquen
5 min Ballooning

Ziel für morgen : PF Zeiten auf 20-30min pro Seite steigern

Balooning heute ohne Happy end :)
Hab mir ein Video über "NoFap" angeschaut, was hält man hier als community davon ?
Klingt schon sehr plausibel und grade für mich, als jemand der täglich quasi 5 gegen Willi spielt könnte es eine Sache sein, die sich auszuprobieren lohnt !
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Ich habe es ausprobiert. Mir hat das nichts gebracht. Der Genuß einer kräftigen Erektion und anschließender Orgasmus geben mir deutlich mehr an Lebensqualität als nutzlose Enthaltsamkeit.
 
Hab mir jetzt auch angewöhnt an den OFF Tagen abzuspritzen. An zwei von drei Tagen.
Entweder Sex oder mit der guten alten ✋ 😉
 
Zuletzt bearbeitet:
Training vom 12.8

Morgens
PF Links 30min
PF Rechts 30min

Abends
PF Rechts 60min
10min Jelquing+Balooning

Kann jetzt den PF problemlos wieder länger tragen, jetzt muss ich nurnoch Zeit finden wo ich ihn ungestört tragen kann
 
Keine Sorge @freakofnature123 , du spammst nicht. Im Gegenteil, jeder Beitrag in einem Trainingslog ist ein wertvoller Beitrag zum Forum. 👍🏻

Gibt neben dir auch noch ein paar andere User die tägliche Updates in ihrem Trainingslog bringen. Also go for it.

Beste Grüße
Lampe
 
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