LongHugo
PEC-Talent
- Registriert
- 13.11.2019
- Themen
- 2
- Beiträge
- 20
- Reaktionen
- 523
- Punkte
- 70
- PE-Aktivität
- 2 Jahre
- PE-Startjahr
- 2017
- Körpergröße
- 189 cm
- Körpergewicht
- 90 Kg
- BPEL
- 22,4 cm
- NBPEL
- 19,9 cm
- BPFSL
- 25,0 cm
- EG (Base)
- 15,6 cm
- EG (Mid)
- 15,3 cm
- EG (Top)
- 15,2 cm
mache seit 2 Jahren PE und habe mir hier im Forum schon hier und da Hilfe geholt.
Ich mache reines Zugtraining mit PM und PF (Gurt von PF) Tagsüber 6-7 Stunden und abends hänge ich nochmal mit der PM Glocke 3 Kilo für ca.3 Stunden. Nachts trage ich keine Gurte. Jelqen kaum bis gar nicht. Gegaint habe ich in zwei Jahren ca. 2 cm. Im Moment stagniere ich allerdings und ich hoffe ich finde Hilfe hier im Form. Mein BPFSL liegt bei 25,1 cm - zur 27 würde ich schon noch gerne kommen - aber ich denke das dauert dann weitere 10 Jahre
Ich mache reines Zugtraining mit PM und PF (Gurt von PF) Tagsüber 6-7 Stunden und abends hänge ich nochmal mit der PM Glocke 3 Kilo für ca.3 Stunden. Nachts trage ich keine Gurte. Jelqen kaum bis gar nicht. Gegaint habe ich in zwei Jahren ca. 2 cm. Im Moment stagniere ich allerdings und ich hoffe ich finde Hilfe hier im Form. Mein BPFSL liegt bei 25,1 cm - zur 27 würde ich schon noch gerne kommen - aber ich denke das dauert dann weitere 10 Jahre