Vorstellung :) (4 Betrachter)

[Vagabund1]

Hallo erstmal an alle,

wie viele andere auch bin ich mega unzufrieden mit meinem kleinen.

Ich bin schon früher auf dieses Forum gestoßen und hab mein Glück alleine versucht.
Leider ohne erfolg.

Immer wenn ich es mal paar wochen durchgehalten habe und keine erfolge erzielen konnte,
habe ich es abgebrochen. Ich weiß, es ist kein Sprint sondern ein Marathon.
Aus diesem Grund habe ich mich dazu entschieden mich hier anzumelden.

Ich erhoffe mir konstruktiven austausch und Hilfe von euch erfahrenen.
Was manche an zugewinnen geschafft haben ist der Wahnsinn.

Ich habe heute wieder mit dem Einsteiger programm angefnagen.

Lieben gruß

 

[MaxHardcore94]

Willkommen bei uns

Immer wenn ich es mal paar wochen durchgehalten habe und keine erfolge erzielen konnte,
habe ich es abgebrochen.

Mir hat am Anfang geholfen eine Tabelle wie eine Art Tagebuch aus zu füllen.
So hab ich immer gesehen wann ich trainiert habe und wann nicht.

Wie sah denn dein Programm aus?
Hast du Wärme genutzt?

Viel Spaß und viel Erfolg

 

[Vagabund1]

Willkommen bei uns

Vielen lieben Dank.

Mir hat am Anfang geholfen eine Tabelle wie eine Art Tagebuch aus zu füllen.
So hab ich immer gesehen wann ich trainiert habe und wann nicht.

Das hört sich sehr gut an. Werde mir morgen ein Notizbuch besorgen.

Wie sah denn dein Programm aus?
Hast du Wärme genutzt?

das ganz klassische Einsteiger Programm. Sprich:
5 min aufwärmen mit Ir lampe
10 min gestrecht dabei aber die Lampe angelassen
10 min gejelkt
und zum schluss 5 min balooning.

Leider kam es nie zu zuwächsen aber diesmal versuche ich es richtig und mit eurer Hilfe

 

[MaxHardcore94]

Leider kam es nie zu zuwächsen aber diesmal versuche ich es richtig und mit eurer Hilfe

Schau dir mal noch diesen Thread an:

"ease into strech" - Yes we can!

Ciao a tutti! Nachdem ich kürzlich einen Thread über Einsteigertrainig mit Streckern erstellt habe, möchte ich nun auch einen Thread für/über das manuelle Streching erstellen. Ob man nun Strecker nutzt oder nicht, manuelles Streching ist eine essentielle Grundübung des PE, auch ich als...

www.pe-community.eu

 

[mockel]

Willkommen

 

[Vagabund1]

Schau dir mal noch diesen Thread an:

"ease into strech" - Yes we can!

Ciao a tutti! Nachdem ich kürzlich einen Thread über Einsteigertrainig mit Streckern erstellt habe, möchte ich nun auch einen Thread für/über das manuelle Streching erstellen. Ob man nun Strecker nutzt oder nicht, manuelles Streching ist eine essentielle Grundübung des PE, auch ich als...

www.pe-community.eu

Mach ich. Danke

 

[Vagabund1]

Willkommen

Vielen lieben Dank

 

[Mr. Coke]

Auch von mir Herzlich Willkommen in unserem wunderbaren Forum des offenen Austauschs.
Das schaffst du schon mit den Zuwächsen, wie wir alle auch!!
Grüße
Mr.Coke

 

[Vagabund1]

Auch von mir Herzlich Willkommen in unserem wunderbaren Forum des offenen Austauschs.
Das schaffst du schon mit den Zuwächsen, wie wir alle auch!!
Grüße
Mr.Coke

Vielen Dank für die lieben Worte. Ich wünsche es mir wirklich sehr.

 

[FilthyFrank]

Wilkommen!

Also ein EG Mid von 14,5 - da werde ich schon neidisch ein bisschen . Da bist du wirklich nice unterwegs.
So wie ich es mitbekommen habe, kann man Länge deutlich leichter zulegen als Dicke. Die Zeit vergeht eh wie im Flug, ein bisschen durchhalten und es wird schon werden

Ich wünsche dir viel Erfolg!

 

[PangerLenis]

Moin @Vagabund1
Sei gegrüßt. In ein par Wochen kann man außer dezente Tempgains nichts erwarten. Das wichtigste ist echt Durchhaltevermögen. Und dabei hilft es sich hier aktiv auszutauschen über die Geschehnisse des eigenen Trainings.

Viel Erfolg und Spaß dir hier
PangerLenis

 

[Endurance]

Willkommen hier auch von meiner Seite aus. Nur Durchhaltevermögen bringt Dich hier weiter. Bloss nicht am Anfang übertreiben, gib "ihm" Zeit, mit der Belastung zu wachsen. Halte Dich einfach an das Einsteigerprogramm und "höre" in Dein bestes Stück hinein während dem PE Training Es darf nicht weh tun. Ist wie beim Bodybuilding, den Muskel gezielt reizen und treffen und ihm auch danach Zeit geben, sich zu regenerieren. Dann kommen die Erfolge und bleiben, ohne viel Muskelkater oder Verletzungen. Sei gespannt auf die Messung nach 3 Monaten, das motiviert dann zum Dranbleiben.
In diesem Sinne viel Durchhaltevermögen und einfach konstant dabei bleiben.

 

[adrian61]

Willkommen @Vagabund1

Fang mit einem leichten Einsteigerprogramm an, dann wirst Du Dir eine Routine angewöhnen, wie es das Zähneputzen ist. Ab dann ist es leichter, die Disziplin zu halten. Wenn Du richtig gemessen hast, hast Du einen proportional ungewöhnlich dicken Penis der sicherlich sehr geil aussieht. Es gibt also keinen Grund "unzufrieden" zu sein. Dass Dich die teilweise sehr beachtlichen Trainingserfolge der anderen User anspornen, ist eine ganz andere Sache und sollte Dir dabei helfen, daran zu glauben, dass das auch Dir gelingen wird.

 

[Vagabund1]

Wilkommen!

Also ein EG Mid von 14,5 - da werde ich schon neidisch ein bisschen . Da bist du wirklich nice unterwegs.
So wie ich es mitbekommen habe, kann man Länge deutlich leichter zulegen als Dicke. Die Zeit vergeht eh wie im Flug, ein bisschen durchhalten und es wird schon werden

Ich wünsche dir viel Erfolg!

Moin @Vagabund1
Sei gegrüßt. In ein par Wochen kann man außer dezente Tempgains nichts erwarten. Das wichtigste ist echt Durchhaltevermögen. Und dabei hilft es sich hier aktiv auszutauschen über die Geschehnisse des eigenen Trainings.

Viel Erfolg und Spaß dir hier
PangerLenis

Willkommen hier auch von meiner Seite aus. Nur Durchhaltevermögen bringt Dich hier weiter. Bloss nicht am Anfang übertreiben, gib "ihm" Zeit, mit der Belastung zu wachsen. Halte Dich einfach an das Einsteigerprogramm und "höre" in Dein bestes Stück hinein während dem PE Training Es darf nicht weh tun. Ist wie beim Bodybuilding, den Muskel gezielt reizen und treffen und ihm auch danach Zeit geben, sich zu regenerieren. Dann kommen die Erfolge und bleiben, ohne viel Muskelkater oder Verletzungen. Sei gespannt auf die Messung nach 3 Monaten, das motiviert dann zum Dranbleiben.
In diesem Sinne viel Durchhaltevermögen und einfach konstant dabei bleiben.

Willkommen @Vagabund1

Fang mit einem leichten Einsteigerprogramm an, dann wirst Du Dir eine Routine angewöhnen, wie es das Zähneputzen ist. Ab dann ist es leichter, die Disziplin zu halten. Wenn Du richtig gemessen hast, hast Du einen proportional ungewöhnlich dicken Penis der sicherlich sehr geil aussieht. Es gibt also keinen Grund "unzufrieden" zu sein. Dass Dich die teilweise sehr beachtlichen Trainingserfolge der anderen User anspornen, ist eine ganz andere Sache und sollte Dir dabei helfen, daran zu glauben, dass das auch Dir gelingen wird.

Leute, ich bin wirklich baff.
Ich bereue es so sehr mich nicht früher schon angemeldet zu haben.
Bin euch wirklich dankbar für die lieben motivierenden Worte.

Ich halte mich auf jeden fall strikt an das Anfängerprogramm und hab mir gestern noch ein Tagebuch geholt um jede Trainingseinheit festzuhalten.
Nochmal Danke

 

[Langerhans]

Na dann Willkommen und viel spaß im Schwanzforum....

 

[Vagabund1]

Na dann Willkommen und viel spaß im Schwanzforum....

Merci

 

[Vagabund1]

Guten Morgen alle zusammen,

ich komm mal direkt zum Punkt, und zwar haber ich schwierigkeiten bei der Ausführung des "jelqens".

Als erstes fällt es mir schwer eine EQ 60-80% während des jelqens zu halten, ich muss immer wieder
nachhelfen mit Kopfkino oder Pornos, was aber schnell wieder zu gefühlt 90% EQ führt.
Bei 90-100% EQ komme ich nicht richtig mit dem Zeigefinger um den Schaft. ( Ok griff mit Zeigefinger)

Das nächste Problem ist der Kürze meines besten geschuldet.
Ich krieg es nicht hin zu jelqen ohne das der Hodensack mit kommt.
Sorry, es fällt mir schwer es genau zu beschreiben aber es fühlt sich defintiv falsch an.
Wenn ich mir Videos vom "Jelqen" angucke, sieht es bei anderen defintiv anders aus.
Ich hab versucht mit der Linken Hand Hodensack und das Fettpölsterchen zurückzuhalten und
einhänding zu jelqen aber das fühlt sich auch falsch an.


Diese Probleme hatte ich schon früher bei kurzweiligen veruchen das Training durchzuziehen.
Die Motivation geht halt extrem schnell flöten weil man sich unbewusst denkt,
toll, selbst für's jelqen ist der zu kurz.

Würde mich mega über Tipps und Tricks freuen Leute.

 

[Langerhans]

Hi dann nimm den altbekannten Mittelfinger.. solange niemand sonst in deiner nähe ist sollte es auch keiner anstößig finden ...

Entweder einen Gummiring über den Hoden spannen oder wie ich es jetzt mache eine enge Jogginghose anziehen die spannt...
So geht bei mir keine Haut vom Hoden mit... ich mache wet Jelqs da geht wie ich finde immer etwas weniger Haut mit als bei dry Jelqs... LG Hansi

 

[Klaus]

Guten Morgen alle zusammen,

ich komm mal direkt zum Punkt, und zwar haber ich schwierigkeiten bei der Ausführung des "jelqens".

Als erstes fällt es mir schwer eine EQ 60-80% während des jelqens zu halten, ich muss immer wieder
nachhelfen mit Kopfkino oder Pornos, was aber schnell wieder zu gefühlt 90% EQ führt.
Bei 90-100% EQ komme ich nicht richtig mit dem Zeigefinger um den Schaft. ( Ok griff mit Zeigefinger)

Das nächste Problem ist der Kürze meines besten geschuldet.
Ich krieg es nicht hin zu jelqen ohne das der Hodensack mit kommt.
Sorry, es fällt mir schwer es genau zu beschreiben aber es fühlt sich defintiv falsch an.
Wenn ich mir Videos vom "Jelqen" angucke, sieht es bei anderen defintiv anders aus.
Ich hab versucht mit der Linken Hand Hodensack und das Fettpölsterchen zurückzuhalten und
einhänding zu jelqen aber das fühlt sich auch falsch an.


Diese Probleme hatte ich schon früher bei kurzweiligen veruchen das Training durchzuziehen.
Die Motivation geht halt extrem schnell flöten weil man sich unbewusst denkt,
toll, selbst für's jelqen ist der zu kurz.

Würde mich mega über Tipps und Tricks freuen Leute.

Ich mache immer dry Jelq

Da ist es normal und auch gut dass die Haut mitkommt sonst stresst stets die Haut zu sehr
Ich bekomme mit dry Jelq mehr Gefühl und Druck auf den Penis
Insbesondere das Gefühl den Schaft richtig durchzuwalken und mit Druck die Eichel zu vergrößern
Also probiere es mal aus immer nur mit einer Hand verschiedene Griffe und Hände wechseln damit die Kraft reicht

 

[adrian61]

Als erstes fällt es mir schwer eine EQ 60-80% während des jelqens zu halten, ich muss immer wieder
nachhelfen mit Kopfkino oder Pornos, was aber schnell wieder zu gefühlt 90% EQ führt.

Das wird sich schon einpendeln, wenn sich eine gewisse Routine einstellt. Dein Penis ist darauf konditioniert, "schöne Gedanken" in Kombination mit Deiner Hand mit Wichsen zu verbinden. Dauert ein wenig bis er unterscheiden lernt zwischen Sport und Masturbation.

Bei 90-100% EQ komme ich nicht richtig mit dem Zeigefinger um den Schaft. ( Ok griff mit Zeigefinger)

Was soll man sagen? Sei glücklich, ein dicker Schwanz ist immer geil, selbst wenn es nicht der Längste ist

Das nächste Problem ist der Kürze meines besten geschuldet.

Gut, der Längste ist er nicht, aber mir fällt nichts ein, was man mit einem 12cm langen Penis nicht machen könnte.
OK ... doch. Um ihn sich selbst in den Arsch zu stecken, muss er länger sein, aber das ist nichts, was den meisten Heteromännern ein großes Anliegen sein dürfte.

Ich krieg es nicht hin zu jelqen ohne das der Hodensack mit kommt.

Völlig normal, wenn Du die Haut am Schaft nach vorne bewegst ... wäre auch bei 18cm nicht anders. Versuch mal Folgendes: Du jelqst mit einer Hand im OK Griff bis zur Eichel; bevor Du loslässt setzt Du die andere Hand locker ca 2cm vor der Base an; Du lässt die eine Hand los und schiebst mit der zweiten die Haut zurück bis zum Ansatz, dann verstärkst Du den Grip und streichst wieder in einem gleichmäßigen Jelq nach vorn....

Die Motivation geht halt extrem schnell flöten weil man sich unbewusst denkt,
toll, selbst für's jelqen ist der zu kurz.

Die MOTIVATION ist ja das Ziel, einen längeren Penis zu bekommen. Was Du argumentierst, ist eine Ausrede.
Im Übrigen hast Du einen geilen Schwanz, den Du auch so lassen kannst, wie er ist - er wird Dir auch mit 12cm viel Freude und schöne Stunden bereiten.....