Road to 18,5 NBPEL (2 Betrachter)

[Ulrich7]

Hallo allerseits
Bin der Uli 21 Jahre jung und bin in einer fleißiger mitleser der PE Community .
Finde es klasse wie motivierend hier alle zu Werke sind und würde gerne deshalb ein Teil dieses Teams sein.
Habe mich selber schon gemessen und am 13.dezember mit dem Einsteiger Programm begonnen

Aufgewärmt
10min stretching
10min jelqing
10min Balloning(abgewärmt)

Habe mich selber davor natürlich auch gemessen und hatte folgende Werte.


BPFSL=19,9cm

BPEL=18,7cm

NBPEL=17cm


EG Top= 12,9cm

EG mid =13,7cm

Eg base= 14,2cm

Mein Ziel ist es NBPEL auf 18,5cm und ein EG von 15cm (top 14cm wären perfekt)
Was würdet ihr mir anhand der Werte für ein Training empfehlen ? Würde sich eigentlich dann noch das stretching lohnen ?
kann ich die Länge und den Umfang auf einmal beanspruchen also wäre in einem Jahr 1cm vom beiden drin
Bin halt ein wenig neugierig und sehr motiviert will aber auch nichts überstürzen.

 

[Toni1996]

Herzlichen Willkommen
Was ich dir empfehle ist erstmal den Einsteigerprogramm durch zu ziehen für 3 oder 6 Monaten
LG Toni

 

[Madcock]

Auch von mir ein herzliches Willkommen

Zuerst einmal Respekt, den Zahlen nach deutet alles auf ein prächtiges Glied hin, was Lust auf die ersten Bilder macht, falls du denn welche posten möchtest....

Ich schließe mich Toni1996 an, mach trotz üppiger Maße zuerst das Einsteigerprogramm.
Mein Glied ist auch nicht gerade schmächtig, habe trotzdem vorgehabt, es zu trainieren und es fast drei Monate nach irgendeiner dünnflüssigen Internetanleitung gemacht, erfolglos,.... bis ich auf diese Seite gestoßen bin und jetzt nach nur vier Wochen mit dem Einsteigerprogramm sicht-und spürbare Fortschritte gemacht habe!
Was besseres als diese Seite wird man im Netz nicht finden

In diesem Sinne.... Hand anlegen, Training starten, Spaß dabei haben und Erfolge feiern! viel länger als ich wirst du wohl auch nicht warten müssen.

 

[Ulrich7]

Herzlichen Willkommen
Was ich dir empfehle ist erstmal den Einsteigerprogramm durch zu ziehen für 3 oder 6 Monaten
LG Toni

Hey
Ok dann mach ich es so
Also ganz normal das stretchen weiterführen oder

 

[Madcock]

Macht in jedem Fall Sinn

 

[Ulrich7]

Auch von mir ein herzliches Willkommen

Zuerst einmal Respekt, den Zahlen nach deutet alles auf ein prächtiges Glied hin, was Lust auf die ersten Bilder macht, falls du denn welche posten möchtest....

Ich schließe mich Toni1996 an, mach trotz üppiger Maße zuerst das Einsteigerprogramm.
Mein Glied ist auch nicht gerade schmächtig, habe trotzdem vorgehabt, es zu trainieren und es fast drei Monate nach irgendeiner dünnflüssigen Internetanleitung gemacht, erfolglos,.... bis ich auf diese Seite gestoßen bin und jetzt nach nur vier Wochen mit dem Einsteigerprogramm sicht-und spürbare Fortschritte gemacht habe!
Was besseres als diese Seite wird man im Netz nicht finden

In diesem Sinne.... Hand anlegen, Training starten, Spaß dabei haben und Erfolge feiern! viel länger als ich wirst du wohl auch nicht warten müssen.

Heyy
Und danke ja klar könnte ich machen
Wäre auch auf deinen gespannt und echt schade für die Zeit.
Ja man kann sich echt glücklich schätzen, dass man ein Teil dieser Community ist.
Danke dir werde durchziehen und erwarte es ebenso von dir auch

 

[Ulrich7]

Auch von mir ein herzliches Willkommen

Zuerst einmal Respekt, den Zahlen nach deutet alles auf ein prächtiges Glied hin, was Lust auf die ersten Bilder macht, falls du denn welche posten möchtest....

Ich schließe mich Toni1996 an, mach trotz üppiger Maße zuerst das Einsteigerprogramm.
Mein Glied ist auch nicht gerade schmächtig, habe trotzdem vorgehabt, es zu trainieren und es fast drei Monate nach irgendeiner dünnflüssigen Internetanleitung gemacht, erfolglos,.... bis ich auf diese Seite gestoßen bin und jetzt nach nur vier Wochen mit dem Einsteigerprogramm sicht-und spürbare Fortschritte gemacht habe!
Was besseres als diese Seite wird man im Netz nicht finden

In diesem Sinne.... Hand anlegen, Training starten, Spaß dabei haben und Erfolge feiern! viel länger als ich wirst du wohl auch nicht warten müssen.

Achja, schickt ihr die Bilder privat, oder einfach in die Gruppe als Anhang.
Sry für die Frage haha, weiß noch nicht ganz wie es hier läuft

 

[Madcock]

Heyy
Und danke ja klar könnte ich machen
Wäre auch auf deinen gespannt und echt schade für die Zeit.
Ja man kann sich echt glücklich schätzen, dass man ein Teil dieser Community ist.
Danke dir werde durchziehen und erwarte es ebenso von dir auch

Auf meinen musst du nicht gespannt sein, der ist hier in den Bilderthreads Schlaffi bzw. Hoden schon reichlich vertreten .... einfach mal suchen und klar zieh ich das durch, es tut mir jetzt schon nach vier Wochen gut.....

Was die Bilder angeht, schau mal im Bilder-/Medienthread vorbei, es gibt dort genug Rubriken, wo wir uns gegenseitig unsere Pakete zeigen.
Da hier stark auf Jugendschutz geachtet wird, was auch sehr gut ist, darf dein Glied weder hart abgebildet sein und nicht gerade ejakulieren, wenn du auf den Auslöser drückst

Wenn du also eine besonders schöne Erektion mit uns teilen möchtest oder willst, dass wir dir beim Druckabbau zusehen, kannst du den interessierten Mitgliedern diese Bilder oder Videos sehr gerne privat senden oder du wendest dich an die verborgenen Unterforen und lässt dich dort freischalten.
Soooo lange bin ich auch noch nicht hier, aber das kann ich dir schon weitergeben

 

[Ulrich7]

Haha dann weiß ich Bescheid
Geile Einstellung, ja es ist einfach bestimmt ein verrücktes Gefühl diese Erfolge zu sehen kann das ganze noch nicht so ganz glauben, dass es funktioniert

und danke dir für die Info, ich stöbere mal bisschen rum und bin echt gespannt was für ungeheuer da so lauern

 

[Madcock]

Es sind schon viele beeindruckende Pakete dabei, trotzdem sind es alles Fotos von ganz normalen Männern mit ganz normalen Gliedern und Hoden, die nicht unrealistisch pornoverbastelt sind, sondern mitten aus dem Leben kommen

 

[Toni1996]

Herzlichen Willkommen
Was ich dir empfehle ist erstmal den Einsteigerprogramm durch zu ziehen für 3 oder 6 Monaten
LG Toni

Hey
Ok dann mach ich es so
Also ganz normal das stretchen weiterführen oder

Genau dein Plan ist für den Anfang ganz gut, wie tust du dich Aufwärmen? viele bevorzugen eine Infrarotlampe zum Aufwärmen, du kannst dich auf von Monat zu Monat steigern sprich du fängst mit 10 Minuten an und im nächsten Monat mit 12 Minuten usw.., bist du halt auf 15 Minuten kommst und damit dann erstmal 2 - 3 Monate trainieren, du kannst auch die Zeiten erhöhen, du musst halt schauen wie dein Kollege sich dabei verändert Bei PE ist es wichtig das du am, Ball bleibst du geduldig bist, PE ist kein Sprit sondern ein Marathon, jeder Mann bzw Penis, reagiert anderst auf PE, manche Gainen eher langsam und manche eher schnell
Um Bilder hier hoch zu landen, musst du erst im 3 oder 4 Rang aufsteigen, das weis jetzt aber nicht genau

 

[Madcock]

@Toni1996 zum Hochladen von Bildern brauchst du Rang 2....
Sorry, das hab ich vergessen zu erwähnen....

 

[Toni1996]

@Toni1996 zum Hochladen von Bildern brauchst du Rang 2....
Sorry, das hab ich vergessen zu erwähnen....

Stimmt Danke

 

[Ulrich7]

Hey
Ok dann mach ich es so
Also ganz normal das stretchen weiterführen oder

Genau dein Plan ist für den Anfang ganz gut, wie tust du dich Aufwärmen? viele bevorzugen eine Infrarotlampe zum Aufwärmen, du kannst dich auf von Monat zu Monat steigern sprich du fängst mit 10 Minuten an und im nächsten Monat mit 12 Minuten usw.., bist du halt auf 15 Minuten kommst und damit dann erstmal 2 - 3 Monate trainieren, du kannst auch die Zeiten erhöhen, du musst halt schauen wie dein Kollege sich dabei verändert Bei PE ist es wichtig das du am, Ball bleibst du geduldig bist, PE ist kein Sprit sondern ein Marathon, jeder Mann bzw Penis, reagiert anderst auf PE, manche Gainen eher langsam und manche eher schnell
Um Bilder hier hoch zu landen, musst du erst im 3 oder 4 Rang aufsteigen, das weis jetzt aber nicht genau

Also ich persönlich gehe unter die Dusche, abtrocknen, dann gehts auch direkt los .
Hört sich top an, dass ziehe ich dann so durch mit folgendem Training
Aufwärmen(Dusche) 10min später evtl mit der Lampe
Stretch 10min
Jelqing 10min
Balloning 5 min könnte man zum abwärmen noch was hinzufügen ?
Und gehe dann so voran wie du es gesagt hast.
Steigere mich dann einfach in den ersten 3 Monaten.
Nehme ich mir echt zu Herzen, nichts wird überstürzt danke euch

 

[Toni1996]

Genau dein Plan ist für den Anfang ganz gut, wie tust du dich Aufwärmen? viele bevorzugen eine Infrarotlampe zum Aufwärmen, du kannst dich auf von Monat zu Monat steigern sprich du fängst mit 10 Minuten an und im nächsten Monat mit 12 Minuten usw.., bist du halt auf 15 Minuten kommst und damit dann erstmal 2 - 3 Monate trainieren, du kannst auch die Zeiten erhöhen, du musst halt schauen wie dein Kollege sich dabei verändert Bei PE ist es wichtig das du am, Ball bleibst du geduldig bist, PE ist kein Sprit sondern ein Marathon, jeder Mann bzw Penis, reagiert anderst auf PE, manche Gainen eher langsam und manche eher schnell
Um Bilder hier hoch zu landen, musst du erst im 3 oder 4 Rang aufsteigen, das weis jetzt aber nicht genau

Also ich persönlich gehe unter die Dusche, abtrocknen, dann gehts auch direkt los .
Hört sich top an, dass ziehe ich dann so durch mit folgendem Training
Aufwärmen(Dusche) 10min später evtl mit der Lampe
Stretch 10min
Jelqing 10min
Balloning 5 min könnte man zum abwärmen noch was hinzufügen ?
Und gehe dann so voran wie du es gesagt hast.
Steigere mich dann einfach in den ersten 3 Monaten.
Nehme ich mir echt zu Herzen, nichts wird überstürzt danke euch

Du kannst zum Abwärmen auch wieder die infrarotlampe benutzen, wichtig ist halt das du nicht übertreibst

 

[Madcock]

Sehr schön fühlt sich auch ein gut feuchtes Handtuch an, das über die Oberschenkel ausgebreitet und etwas fester ans Glied gedrückt wird.....

Das ganze dann mit dem Fön gut warm halten

 

[Ulrich7]

Danke für die Ratschläge

 

[Toni1996]

Kein Problem

 

[MaxHardcore94]

Willkommen bei uns
Kann mich meinen Vorrednern nur anschließen.

Viel Erfolg und viel Spaß

 

[Ulrich7]

Willkommen bei uns
Kann mich meinen Vorrednern nur anschließen.

Viel Erfolg und viel Spaß

Dankeee ebenso
Ich berichte mal in drei Monaten wieder mal schauen ob sich bis dahin was tut.
Schönen Abend noch.