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Theorien und neue Trainingskonzepte

Besprechung und Entwicklung etablierter und neuer PE-Theorien und Programmkonzepte
Gains stagnieren; neue Reizsetzung zu wenig?
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Pacman
PE vergleich mit Bodybuilding?
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adrian61
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Riffard
Neues gewebe oder nur dehnung?
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TrickyDicky
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